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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 曾经脱出8MM,我好了,来还愿   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 曾经脱出8MM,我好了,来还愿

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康复突友

 楼主| 发表于 2011-4-18 21:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

三小时有点夸张

  三小时的确有点夸张,但是确有其事,本来是私事,不该说的,真想说一下当时在那里的无助的心情吧。。。


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发表于 2011-4-19 09:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-4-19 10:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
俺不想知道你是咋病的  俺只想知道你是咋好的
俺的QQ号8669096能私聊吗?


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发表于 2011-4-19 11:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
版主我也是沈阳的我腰托快一年了我的症状和你差不多
俺的QQ号8669096能私聊吗?


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发表于 2011-4-19 11:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-4-19 13:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
lz在沈阳哪里治好的呀?我是沈阳的 告诉我地址吧 短消息我吧  或者加我qq:605782876


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发表于 2011-4-19 15:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

希望你可以告诉我们你是怎样治好的,我们都期待着你的回答

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康复突友

发表于 2011-4-19 17:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2011-4-20 07:57 | 个人空间 | 显示全部楼层

说明

可能自己的病程比较坎坷吧,所以一下 笔就是长长的连载,大家看着费劲,我也感觉不合适,也不continue了,我做了个浓缩,一删再删,放在了第一二贴,大家参考一下吧

[ 本帖最后由 reallant 于 2011-4-20 20:27 编辑 ]


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热心突友康复突友

发表于 2011-4-20 10:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主,我太理解你的心情了,我跟你一样,得病和治疗的过程经历了痛苦、迷茫,到最后的康复,只有自己才能体会的到。非常同意你文中的观点,每个人的体质不同,突出的位置大小等等等等方面不同,治疗和锻炼的方法也就不同,自己最了解自己的身体,突后的感觉自己最清楚。
还有关于锻炼,也很赞成症状严重时不要锻炼,没什么好处,可能会一时缓解,康复后的锻炼也不一定就是强度越大越好,适合自己的才是最好的。

这病确实没什么可怕的,只是很多人没找到适合自己的方法。上周跟当时跟我一起治疗过几个突友小聚了一下,四个人现在都康复的很好,所以积极寻找方法治疗才是正道。


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