颈椎病应注意

一颗小明星

很早就得颈椎病，回过头想下发病到现在已经有五年时间，经常低头工作使我患上颈椎病，当时得病时我到门诊看医生打些吊针吃点药完事，以后的日子都没有去保护脖子，时好时坏烦人，今年四月份腰也突出，腰突治好后颈椎也变严重，以前的颈椎是酸痛发展到现在是肩膀也痛，前两天疼痛科医生还打了封闭针给我，我觉得打封闭针并不是好的治疗方法，各位朋友有什么好的治疗方法请给个建议

军程

平时多注意休息，强迫自己活动筋骨，不可麻痹大意。