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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 骑山地车对腰椎有影响吗?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 骑山地车对腰椎有影响吗?

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 楼主|发表于 2009-11-8 22:17 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
如题,补充下,是骑轻度越野的的那种,就是专挑坑坑洼洼的骑。上下震动会对腰部有影响吗?
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热心突友

发表于 2009-11-8 22:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
有不好的影响,已经受伤的腰椎间盘由于震动成倍加大导致症状加重,正常的椎间盘也会因为频繁受到震动而加速退变。


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 楼主| 发表于 2009-11-9 11:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-11-9 12:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2009-11-9 13:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
那什么样的车可以骑啊?


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康复突友

发表于 2009-11-11 09:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 t107ttw 的帖子

哎~我和你也不一样么,  现在篮球都不打了!
医生说骑车ye 别骑久了.
没办法 慢慢养腰吧     估计以后还能运动!
我们一起加油


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 楼主| 发表于 2009-11-11 09:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
我前2天还刚骑了60多公里,现在很没什么不良反应


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热心突友

发表于 2019-2-12 10:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
t107ttw 发表于 2009-11-11 09:25
我前2天还刚骑了60多公里,现在很没什么不良反应
...

我最开始是腰肌劳损,然后减肥期间每天早晚骑公路车上下班早晚各21公里,连续骑了三个多月,瘦了30斤,然后腰突了。。



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