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腰椎论坛»腰椎论坛 颈椎病交流 颈椎不好,可以不用枕头睡觉吗?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 颈椎不好,可以不用枕头睡觉吗?

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 楼主|发表于 2009-8-18 09:17 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我刚查出来颈椎突出,有时候会有点头晕,其他还好,也没有手发麻或者疼。到底要不要紧啊?
该吃什么药吗?平时要注意些什么啊,我是一无所知,还请大家帮助我。
听说颈椎不好的人不要睡过高的枕头,那么,是不是不用枕头睡觉更好呢?
昨晚尝试没有睡枕头,可真不习惯啊。
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发表于 2009-8-18 11:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 perfect 于 2009-8-18 09:17 发表
我刚查出来颈椎突出,有时候会有点头晕,其他还好,也没有手发麻或者疼。到底要不要紧啊?
该吃什么药吗?平时要注意些什么啊,我是一无所知,还请大家帮助我。
听说颈椎不好的人不要睡过高的枕头,那么,是不 ...


颈椎病不要用过高的枕头,这样是为了保护生理曲度,如果不用枕头的话同样会影响生理曲度,而且使得颈部肌肉疲劳整夜都处于不完全放松状态,所以最好用一个稍微低一点的枕头,或者前高后底的枕头。


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发表于 2009-8-21 17:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
最好还是用一个低一点的枕头吧


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发表于 2009-11-7 20:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
我以前也曾经不枕枕头,但是现在枕的一个很低的枕头!


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发表于 2018-8-22 22:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
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meiniyana
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