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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 每天一点点，坚持保守中　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 每天一点点，坚持保守中

安静会员

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发表于 2009-8-22 19:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

也曾用过导药+艾灸，但是感觉：

导药最好能做两次半小时
如果艾灸是温和灸，每天没有3-4个小时，是很难感觉到效果的

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发表于 2009-8-23 17:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

我天天趴在床上,不知好不好

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发表于 2009-10-27 17:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

楼主现在情况怎么样？

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