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标题: 突友都该养成泡脚的习惯
突出改变生活
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发表于 2013-12-13 04:31  个人空间  加为好友

冬天泡脚,百益而无一害。


冬天泡脚,百益而无一害。

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adachan1218
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发表于 2014-1-3 13:43  个人空间  加为好友

回复 #2 23岁腰突男 的帖子


总结得不错

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拾穗者
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发表于 2014-3-6 22:45  个人空间  加为好友

回复 #1 start 的帖子


说的好啊 只能坚持锻炼 还得锻炼心理 的了这个病 干什么都感觉力不从心 还没结婚的我更是闹心呢  不爽啊

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快乐angel
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发表于 2014-3-6 23:27  个人空间  加为好友

学习了。以后试试。

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图土2011
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发表于 2014-5-8 10:19  个人空间  加为好友

泡脚的确有助改善腰突症状,活血通淤。自重得了腰突,就坚持泡脚。我是买了个大的塑料桶,两脚在桶底可平放桶沿到膝盖,加水要超过三阴交,边泡边揉。好几次感觉腿麻就是这样泡好的,第二天能多走点路。

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图土2011
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发表于 2014-5-8 10:33  个人空间  加为好友

还有就是尽量少坐着,室外趴晒太阳。

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lipan722
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发表于 2014-5-8 16:18  个人空间  加为好友

大家是怎么泡的,坐着吗?我是躺着泡的,上半身平睡在床上。

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wenfeng
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来自 杭州
发表于 2014-7-5 11:48  个人空间  加为好友

泡脚确实有一定的效果,还能提高睡眠质量呢...





人生就是永不休止的奋斗!
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fscherry
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发表于 2018-6-13 13:55  个人空间  加为好友

泡完脚,桶水怎么倒掉


水桶是重物啊,我是抬不走,你们的怎么办

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timetogo1980
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发表于 2018-6-13 14:06  个人空间  加为好友

泡脚唯一的坏处可能就是容易上火。。。。求证实

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