突友都该养成泡脚的习惯

start

热水泡脚是一种很好的养生方法，以前我奶奶就叫我每天都有泡脚，可是我根本不听她的。后来腰突了，经常不舒服了，又看到有别人介绍说泡脚的确很有好处，于是我就开始泡脚，坚持了一段时间之后果然发现有不错的效果，腰难受的频率变得小多了。现在我每天都有用一个大通泡上30-40分钟的脚，不停的加热水，直到浑身冒汗，感觉真是舒服！泡脚已经成为我一个每天必不可少的了。这个不花钱，又不累，大家都应该试一试。

23岁腰突男

好事啊，坐着上网没事炮脚。躺着没事 拱桥 飞燕 。站着没事甩腿压腿。走着没事倒走。

兰心

我买了足浴盆.可以震动气痒喷淋调温.夏天一直没泡昨天感冒为了出汗泡了一次.一般我把温度调45度

行者无僵

我每年都泡四五个月，从立冬泡到春分，每晚半小时，不断添热水，泡到发汗。
泡脚的习惯百利而无一害

朝天门码头

呵   对极了   我也是这样


把敷过的草药泡脚    直到微微出汗

xiaotuzi2007

泡脚确实非常有好处
我有一次走路比较多
腰腿都发酸
泡脚半个小时以后觉得有很大的改善
我每周2次加艾叶泡
其他都是用白水
现在也尽量坚持每天都泡

坚持一定好

原帖由 兰心 于 2009-8-12 14:57 发表
我买了足浴盆.可以震动气痒喷淋调温.夏天一直没泡昨天感冒为了出汗泡了一次.一般我把温度调45度

你买的是哪种啊？
多少钱？

关玉门

我也有这个想法，今年冬天前抽时间去商店置一件装备。
另外我睡眠有时不好，睡前泡泡脚对睡眠也有好处。

taixiangsu

各位朋友，其实泡脚不用准备什么特别的装备。一只较高的塑料桶即可。街上卖的洗脚盆太矮了。洗脚的水浸过小腿最好，对疏通经络有好处。这个经验是在《不生病的智慧》一书中看到的。祝大家好好的！

坚持一定好

原帖由 taixiangsu 于 2009-8-12 19:06 发表
各位朋友，其实泡脚不用准备什么特别的装备。一只较高的塑料桶即可。街上卖的洗脚盆太矮了。洗脚的水浸过小腿最好，对疏通经络有好处。这个经验是在《不生病的智慧》一书中看到的。祝大家好好的！

是，不过总要病人自己加热水，不方便，不如自动的好用

兰心

原帖由 坚持一定好 于 2009-8-12 17:49 发表

你买的是哪种啊？
多少钱？

冲五钻 新款朗欣特天颐ZY-898带遥控 双屏显示 瀑布足浴盆 一口价 [地址=http://www.taobao.com/strade/strade.php] 299元.我买的是这种,淘宝买.可以自动排水

[ 本帖最后由 兰心 于 2009-8-12 21:04 编辑 ]

玫瑰翡翠

不生病的智慧
              --------作者：马悦凌

坚持一定好

原帖由 兰心 于 2009-8-12 21:03 发表

冲五钻 新款朗欣特天颐ZY-898带遥控 双屏显示 瀑布足浴盆 一口价 [地址=http://www.taobao.com/strade/strade.php]http://img.taobao.com/logo/icon_alipay_16x16_v2.gif 299元.我买的是这种,淘宝买.可以自动 ...

多谢，使用起来方便吗？质量如何？考虑中

兰心

原帖由 坚持一定好 于 2009-8-13 11:13 发表



多谢，使用起来方便吗？质量如何？考虑中

自动加热因为口大速度很慢.老板告诉我用电茶壶烧热水倒进去加水这样马上可以洗.买这东西要深点,把太溪,昆仑穴位都要浸到,脚底下四个远红外很快就不亮了.这点不满意,其他感觉还好.你可以再买好点啊!

alan-zhang

泡脚一年4季都合适吗？
还有，不同年龄的人都合适吗，我吗和我说，年轻人泡脚不好

坚持一定好

原帖由 兰心 于 2009-8-13 12:29 发表

自动加热因为口大速度很慢.老板告诉我用电茶壶烧热水倒进去加水这样马上可以洗.买这东西要深点,把太溪,昆仑穴位都要浸到,脚底下四个远红外很快就不亮了.这点不满意,其他感觉还好.你可以再买好点啊!

谢谢！