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腰椎论坛»腰椎论坛 突出知识堂 腰椎间盘突出症术后直腿抬高训练的目的和原理是什么? ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰椎间盘突出症术后直腿抬高训练的目的和原理是什么?

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2009-8-9
 楼主|发表于 2009-8-10 10:16 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
  因为必须卧床休息,上网的时间多了很多,在网上转来转去也就发现了不少与腰椎疾病有关的文章,我搜集了不少,发在这里大家共同学习吧!
  腰椎间盘突出症术后,要及时开展直腿抬高训练,该训练可缓解硬脊膜粘连,使椎管内坐骨神经位置移动2-8mm,以预防坐骨神经根局部充血、水肿、改善血循环,缓解硬脊膜粘连,预防腰痛。
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2009-8-7
发表于 2009-8-10 12:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
我抬到50度多一点就开始疼了,用手扶着腿还能再直腿抬高一点。


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