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腰椎论坛»腰椎论坛 颈椎病交流 吊单杠对颈椎不好?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 吊单杠对颈椎不好?

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康复突友

 楼主|发表于 2009-4-3 17:32 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
吊单杠对颈椎不好?
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发表于 2009-4-3 17:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
为何有此一问?好像没听说过哦?


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康复突友

 楼主| 发表于 2009-4-3 17:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天一位医生对我这样说的 不知道是不是 反正对腰肯定是好的


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康复突友

发表于 2009-12-18 09:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
单杠怎么会对颈椎不好。
好像没什么道理呀


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发表于 2009-12-23 21:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
颈椎和单杠是两个概念。。。啦单杠对颈椎没有什么好处也没什么坏处!
对腰椎间盘突出来讲是利用下半身的重力和压强关系能起到减轻突出物对神经根的压迫关系,对于突出物比较小症状比较轻的起到一定的效果!


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发表于 2010-2-12 14:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
有影响!单杆是上肢作用力做运动,肩颈都有连带运动,不做难度大的动作影响或小点


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发表于 2010-7-1 11:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
把握住一个度,就行。


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发表于 2010-7-13 03:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也想同一个问题。


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