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腰椎论坛

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标题: 信心最重要,坚持是关键!向论坛的突友说说我个人对自己的腰突治疗的看法!

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康复突友

 楼主|发表于 2009-2-25 16:16 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
应斑竹的建议,向论坛的突友说说我个人对自己的腰突治疗的看法!希望能抛砖引玉!

其实老实讲,从患病到现在恢复,我自己都不知道到底是那一种治疗方法起了作用,在整个治疗期间我都试过:针灸、推拿、正骨、打封闭针、喝中药(两种方)、膏药、倒走、吊单杠、烤灯、温灸等方法。
我个人感觉在这些治疗中针灸和温灸是效果比较明显的(向比较其他方法而言),膏药在治疗中也起来辅助作用,它对个人来说有一种心理安慰的因素。在这些治疗手段发挥作用的同时,倒走和吊单杠则是一个催化剂的效果,正是有了这些综合的效果才有了今天的恢复。
我曾经在“没有小哀愁”的帖子中向突友们说过:不要相信什么“神医”,不相信就去看论坛的“小潘园砸锁记”这篇帖子吧!也不要相信有一种治疗方法可以一劳永逸的根治腰突,所谓“三分治疗七分保养”。
腰突并不是治不好,首先要有信心,其次要坚持有效的、按疗程的治疗和持久的锻炼,最后才是康复后日常的保养,这样才能使我们不在“突出”,健康地生活!
我现在虽然已经和正常人一样,但每天都还在坚持倒走和吊单杠,以及提高自身抵抗力的锻炼和保养,并不是害怕复发,而是我已经意识到身体的健康要靠运动、适当的饮食、好的生活习惯才能得到,不要人生才走了一半就已经把革命的本钱消耗殆尽!

[ 本帖最后由 albert 于 2009-3-1 15:25 编辑 ]
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康复突友

发表于 2009-2-25 19:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
确实很实在,曾经体会过康复的快乐,可惜没有保养锻炼,如果在有一次机会,一定坚持到底!


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发表于 2009-2-25 22:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
说的非常好!大大提振了我的治疗信心。


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热心突友

发表于 2009-3-1 15:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
豪哥说得真好,坚决支持!


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发表于 2009-3-2 15:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
信心最重要,坚持是关键。胜利在望


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发表于 2009-3-2 19:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主牵引吗,我现在就只牵引感觉没效果,还有楼主以前病得厉害不?我都不知道怎么办,感觉病情加重了


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康复突友

发表于 2009-3-3 09:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-3-3 16:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
坚持最重要,有坚持才有一切!


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 楼主| 发表于 2009-3-3 17:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
“girio":你不妨看看我在论坛写的:“又一次治疗过程”的帖子!
也许会对你有帮助,有时候这个病是会反复的,如果你找对了方法应该会感觉逐渐好转的,别泄气!


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发表于 2009-4-2 13:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
不知豪哥是 哪里人,在哪里看好的   ??


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