经皮激光椎间盘减压术（PLDD）、臭氧髓核消融术

健康平安

（1）术前准备：

1,术前不必禁食。避免食进产气过多的蛋白类食物，如韭菜、面条、红薯、土豆等，以免肠道积气影响监视图像清晰度。
2,颈椎间盘突出症患者，为避免手术体位引起的不适，术前2日可仰卧把枕头垫在肩背部，联系颈部过伸位；术前反复联系用手指向健侧推移气管与喉部，以适应术中推移。
3,对于慢性咳嗽及习惯性便秘者要先予治疗，以免术后腹压增加。

（2）术后注意：

1，腰椎术后应绝对卧床6小时，腰部固定不动，四肢可自由活动，6小时后系上腰围，在护士帮助下可下床上卫生间；72小时之内尽量卧床休息；术后腰围固定3-4周。
2，颈部术后置枕平卧6小时，尽量减少颈部活动；术后观察穿刺局部有无出血或血肿；术后颈托固定3-4周。
3，术后一周内尽量不洗澡，以防止污水浸入针眼引起感染；
4，腰椎术后3个月内严禁腰部负重，忌久坐、急转身、过度弯腰、扭腰动作。
5，忌吸烟，忌饮酒。
6，术后适时行颈腰背肌锻炼。
7，腰椎术后两天腰痛可能缓解不明显，有时甚至加重，这属于正常现象，大多于3-4天内减轻、消失。因体质差异个别患者术后可能出现疼痛剧烈，但口服或注射强效止痛剂后症状即可缓解。患者在术后，大多在半个月内症状减轻或消失，极少数病人可延迟一个月方显疗效。恢复期休息不应少于3个月。半年后才可逐渐恢复重体力劳动。这一期间要耐心等待，不要性急，此亦属正常现象，要严格按医生的嘱咐做好术后康复。腰腿疼痛症状减轻或消失后，病人仍应注意休息，加强功能锻炼，防止受伤。如有腰腿疼痛症状，要及时与医生联系复查。