腰椎间盘突出突如其来，手术还是忍痛锻炼？

大简 · 发表于 2019-1-17 18:46

一只海燕发表于 2019-1-17 08:47
其实我想表达的是早上起床不怎么痛了，白天全天忙孩...

我上星期，走快了，这几天起床屁股到小腿外侧有些涨痛1，锻炼后缓解

一只海燕 · 发表于 2019-1-18 11:41

大简发表于 2019-1-17 18:46
我上星期，走快了，这几天起床屁股到小腿外侧有些涨...

天天早上打仗一样伺候老大穿衣服吃饭飞奔上学，快走感觉很好，反正忙让我早已忘记腰椎间盘突出，女儿三十多斤我横着敢抱，大家不要学我，我劳动惯了吧

一只海燕 · 发表于 2019-1-26 18:18

一周没来了，生活正常，过年忙碌，和平共处，它依然在，只是很平静了，轻松很多了，总是有点难受而已。

大简 · 发表于 2019-1-26 19:22

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一只海燕 · 发表于 2019-1-26 19:39

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Homeland · 发表于 2019-1-26 21:37

一只海燕发表于 2019-1-26 19:39
每天仲屈手指一百下，手有力量了，还好我可以抱孩子...

建议慎重抱孩子。我几年前突出很轻，腿上没症状，每次发作1个月就好了，但期间大意，换汽车轮胎时装车卸车给腰增加了负荷，导致现在的巨突，七个月了还有症状。每每得意忘形，腰腿症状就反弹，眼前浮现多年前幼侄煞有介事的小脸：“老实了吧！”

你藐视腰突的态度让人敬佩，但在实际操作中还应多加注意，毕竟腰椎随年龄增加老化会加剧，承重能力下降，过度负重不利于恢复。

一只海燕 · 发表于 2019-1-28 11:33

好的，我也是他哭的时候抱一下，平时也不抱。腰突那黑暗的两个月啊，寸步难行，痛苦不堪言，坚持泡脚是一个坚持住的事情。

yanyeweiai · 发表于 2019-1-28 12:03

一只海燕发表于 2019-1-28 11:33
好的，我也是他哭的时候抱一下，平时也不抱。腰突那...

加油海燕太阳依旧升起明天会好的

一只海燕 · 发表于 2019-1-29 16:35

yanyeweiai 发表于 2019-1-28 12:03
.........

共勉之，总归是可以随意走动坐着了，希望大家都好起来，恢复正常生活！

一只海燕 · 发表于 2019-2-14 11:59

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大简 · 发表于 2019-2-14 12:46

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一只海燕 · 发表于 2019-2-14 17:32

这个病感觉像蝴蝶效应一样，打破了不少人的生活平衡，那种只能躺着的日子不好过，但是信心最重要！时间是武器，自强才好。希望大家都好。马上要一个人照看两个孩子一个月，心里紧张中啊

robert · 发表于 2019-2-15 11:59

本帖最后由 robert 于 2019-2-15 12:00 编辑

一只海燕发表于 2019-2-14 11:59
很久很久没来了，小症状依然是在，一会屁股，一会腰...

就如阿焦兄弟说的，这里就像一个旅馆，住了一段时间的老突友，不管是好是坏，总会离开的。看看同一时期的入住的熟悉的突友们，最近慢慢的已经很少更新了，想想自己，感觉也差不多到时候了，时间会抹平所有的创伤，祝突友们新年都康复。

雪压青松 · 发表于 2019-2-15 16:38

robert 发表于 2019-2-15 11:59
就如阿焦兄弟说的，这里就像一个旅馆，住了一段时间...

时间过得很快，祝一切都好，但也希望偶尔想起时回来看看，给大家更多的信心和希望。。。

一只海燕 · 发表于 2019-2-22 19:25

因为久了好的慢了，又总归是在往好的方向去，也许是各人情况不同，3月份妹妹出国旅游一个月，老公半月回来两天，我一个人要照顾老大上学接送还有老二的生活，苏州未来几乎天天下雨，这真是挑战我！希望我能过好！一路走来不容易啊，大家相信自己！

一只海燕 · 发表于 2019-2-26 19:53

现在觉得腰椎的地方扯着，弯腰受限，麻已经全没了，只剩下轻度不适，不影响生活，可以坐车走路三四小时无变化。希望离完全正常再努力两月吧

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标题: 腰椎间盘突出突如其来，手术还是忍痛锻炼？