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腰椎论坛»腰椎论坛 突出知识堂 练功疗法在防治腰椎间盘突出症中有何优点?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 练功疗法在防治腰椎间盘突出症中有何优点?

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 楼主|发表于 2008-9-4 11:35 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
  在防治腰椎间盘突出症中,多采用太极拳的练功疗法,这种方法具有如下优点:

  (1)太极拳简单易学。腰椎间盘突出症的太极拳练功疗法动作简单,通俗易懂,患者能很快学会并掌握,可自行开展治疗。

  (2)可随时随地进行。腰椎间盘突出症的体疗不受场地、时间的限制,并不需要投资购买特殊器材。可根据场地开展不同体位的练太极拳疗法。因此,患者无论是在工作单位,还是在家庭或公园,都可随时随地进行。

  (3)有利于调动患者治疗的积极性,增强战胜疾病的信心。腰椎间盘突出症的病程较长,迁延难愈,给患者造成很大的痛苦。反复发作,练太极拳疗法使患者自我积极主动地参与治疗过程,增强了战胜疾病的信心,有利于心理康复,并能克服急躁情绪。

  (4)有其他疗法不可替代的作用。腰椎间盘突出症病程较长,多数患者都有不同程度的肌肉萎缩、肌力下降或腰背肌两侧不对称的情况,练太极拳可极大程度地改善这种状况。

  (5)有防止复发和预防作用。可在手术、手法、牵引之后作为一种巩固和提高疗效、防止复发的手段,并能矫正工作和生活中的腰部不良姿势,降低腰椎间盘突出症的发病率。
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