腰突手术1个月，给突友们的一点有用的建议,此贴希望不要沉下去

xhs000

本人发病经历：本人99年毕业，2000年开始成为一名办公室白领，从此开始久坐性质的工作，大约在05年有一次“踩背”按摩，几天后后腰第一次疼痛，症状为脊柱僵硬，前曲，直立疼痛，几天后好转。大约在06年的一个冬天的半夜里突然不能翻身，后腰只要一动就巨烈疼痛，第二天找了两个小医院，医生拍了片，开了药，没说什么就叫我回家了，这一疼就是几个月啊，期间也知道这是椎间盘突出了，此后每年冬天都很小心了，虽然小心但还是要疼几天的，大约到2010年秋冬有天在公司里帮忙干了一点体力活，当时忍了，第二天就疼得不行了，这一疼就是半年，找过许多医院，上网查过许多这方面的知识，各种办法想尽了就是不见好转，此后两年，我坚持跑步和运动，实际上虽然是锻炼了身体，但椎间盘也是同时受到伤害了，只是当时没想到严重性而已，还是每年秋冬就开始不适，当然没上次那么疼，就一直忍着，到了今年本来在5月份应好的腰椎却不见好转，实在受不了，我坚持选择了手术，几乎所有的人都劝我不要手术，说太年轻，万一手术失败就一辈子完了，我想我还要工作，这样下去我只能躺在床上了，我坚持了自己的想法，老婆也同意了我的手术，现在我已经手术1个月了，把我这么多年来的经验和大家分享。长话短说，如你真的需要更详细的，请加我QQ（407349286，非诚勿扰），回复不当之处，望凉解，我不能天天再挂在网上了，电脑这东西真的害死人，你懂的吧，如果没有电脑大多数人可能就不会得这个病。

腰突原因：人类直立行走使椎间盘由拉伸状态变为受压状态，久而久之，椎间盘不堪重负。导至压迫后路神经，导致疼痛。

易发人群：久站、久坐、长期负重或长期弯腰工作的人群。

腰肌锻炼的方法：直抬腿、飞燕、五点支撑、游泳。（具体细节网上搜），使椎间盘受压的运动要少一些。

治疗方法：牵引和手术，在此我不建议小针刀和封闭针，因为这两种方法极易复发，而且会将突出物成浆糊状，给后期的手术带来极大的麻烦。软骨上的事情，我想针灸、按摩也是搞不好的，你们自己去想吧。

适宜手术的症状：腰疼并且腿麻，反复发病，症状一次比一次加重，影响生活。

手术的种类：椎间盘突出部分切除减压融合术、椎间盘切除椎板切除减压椎间融合椎弓根内固定术。前者手术创伤小，恢复快，缺点是切除不干净，易复发。后者创伤大，恢复慢，缺点是相领的正常椎间盘在以后的生活中容易突出。由于每个人的病情不一样，选择手术的种类要听医生的，我们不懂。具体手术中的细节我就不说了，医生会和你说的。

下面的内容是我真心想对你们说的，这个对病人来说太重要了，让你少走弯路，少花怨钱，对自己的后半生负责就要找对医院和医生。

关于医院的选择：地级以上的大型医院，县市级不敢做的手术都会转给他们，你想想你我原先是不是都跑错了医院？

关于医生的选择：要选本院最擅长脊住的主任级以上的医师，每个人都有自己最擅长的专业，前面找医院也是为了找专业的专家。

关于挂号：现在的医院都有网上挂号，这个会让你少花时间，一定要挂专家哦，普通门诊里没最专业的专家的，这个千万不要搞错了，我们不远千里来到一个医院，要尽可能少花时间。越是有名气的医院就越难挂号，有的人都要排几天的队在哪挂号，你想想吧。

以上内容希望对你有所帮助，我的目的就达到了。


[ 本帖最后由 xhs000 于 2013-8-16 16:05 编辑 ]

[ 本帖最后由 xhs000 于 2013-8-16 16:08 编辑 ]

[ 本帖最后由 xhs000 于 2013-8-16 16:11 编辑 ]

叶豆豆

楼主的建议发自肺腑，如果决定手术了，就要找个好点的。

tong619

支持楼主的观点，术后接近两个月，还有一些小毛病，仍在恢复巩固中。

Lyf_31

smile789

Lyf_31

你做的什么手术？6十几天才开始学坐学站？我做融合固定手术，第7天就能起床走路，1个月多点就上班，现在70天，已经差不多全部恢复，等到了三个月就去复查。

小南瓜30

医嘱不同吧。我是45融合内固定，第五天下地，三个月复查没问题了才准许坐的。

xhs000

怎么医嘱相差这么大啊？我是L4-S1做了两节手术，融合内固定，打了六锞钉，今天是术后38天，后天去复诊。大约在术后30天我就骑电瓶车了，自己到马路上走，计划10月份上班。

小南瓜30

楼主总结得很到位。

融合内固定手术后要至少半年才能融合好，有的病人要一年以上。这段时间内还是要小心些。坐车开车避免颠簸。每个突友情况不同，还是听自己医生的，根据自己身体状况循序渐进锻炼。

xhs000

复查一切正常，医生说过两个月再去复查一次，伤劲动骨100天，古人说的真准啊。

腰突小旋风

啊门！我摘除的20多天下床，现在快一个月了，在家走走也坐的！打算9月底去上班！

tong619

Songmier

Songmier

完全赞同楼主观点