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腰椎论坛»腰椎论坛 突出知识堂 腰椎间盘突出患者应选择何种床铺?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰椎间盘突出患者应选择何种床铺?

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 楼主|发表于 2008-8-16 09:59 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
生活中的床铺种类很多,过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形态,很容易造成腰背部肌肉张力的增高,正常人的一生约有1/3的时间是在床上度过的,日久则导致局部肌肉、韧带平衡的失调,直接影响腰椎的生理曲线,使椎间盘受力不均。

因此,从治疗和预防腰椎间盘突出 膨出症的角度出发,选用木板床较为合适。但单纯应用也可使腰椎产生轻度弯曲,在潮湿地区因透气性差而易引起垫被霉烂,所以一般使用时应将被褥铺垫得松软合适,这样才能在很大程度上维持腰椎的平衡状态。另外,我国北方寒冷地区的火炕,也与木板床有很相似的优点,还可通过加温以御寒,产生热疗作用,有利于放松痉挛的肌肉,缓解疼痛。
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