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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
2010～2022 整十二年有口皆碑

《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经

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55.。我不再臭美了。避震的运动鞋。。推荐下进来帮忙	布丁现在很迷信	51890	2010-4-1 23:36 caomei
听说有一位名医张小贵不知道大家有没有听过，真的假的偶也不知道。	小梅	63098	2010-4-1 23:33 jhjianbo
大家的脊柱都是什么样地我怎么觉得我的形状怪怪的	caomei	01729	2010-4-1 23:23 caomei
张悟本先生讲腰椎突出一定治得好	梅花三弄	94836	2010-4-1 23:17 逃跑虫子
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531297420	2024-04-29 23:21 Kevin
好想下床啊。我手术已经28天了,植骨融合内固定,可以下床吗	我爱元秀	22640	2010-4-1 22:30 腰痛不欲生
有没有做过胶原酶溶解术的吗？身边的很多突友做了都很好	黄沁	13175	2010-4-1 20:23 3581
腰突严重与否的评判标准	小黑	62510	2010-4-1 19:04 lqf
活动时全身关节响不知道为什么？	Anyalai	53271	2010-4-1 16:29 西部牛仔
我病了，我家卧室的墙壁也遭殃了 ...2	逃跑虫子	165761	2010-4-1 15:30 杨左使
也不知道到底突了没先做自我锻炼吧	拥抱阳光cj	21801	2010-4-1 11:31 拥抱阳光cj
腰椎间盘突出特效方	回到从前吧	42414	2010-4-1 11:28 行啊随便
‘突’然很想说	赵晖	124319	2010-4-1 09:07 freebird_yufei
我的经历。随着天气暖和起来，基本没有什么毛病了	cdg_java	26931	2010-3-31 21:08 3581
一个老突友的求助。十几年前一次意外从二米高处跌伤引发腰突	腰痛患者	42200	2010-3-31 20:54 3581
有没有症状和我相似的？坐久后尾椎末端右侧一寸处酸，左腿胀	黄沁	12557	2010-3-31 20:40 伊泽贝贝
能不能趴着呢？	伊泽贝贝	22770	2010-3-31 20:38 伊泽贝贝
请问腰突能穿坡跟鞋吗？	榴莲	43335	2010-3-31 19:15 伊泽贝贝
一到下雨天小腿就疼，难道还有风湿？囧。。。	伊泽贝贝	73705	2010-3-31 19:14 伊泽贝贝
是不是有腰椎病的人一般也会有颈椎病	Anyalai	103145	2010-3-31 18:05 布丁现在很迷信
16岁腰突这两天又疼了进来交流 ...2	布丁现在很迷信	162967	2010-3-31 17:54 布丁现在很迷信
关于杨依琳微创治腰突	小黑	72746	2010-3-31 17:14 windshi
算是死而复生吧 ...2	逃跑虫子	173785	2010-3-31 16:39 freebird_yufei
昨有人看湖南卫视的百科全说了么。那个专家拿的枪是啥？ ...2	逃跑虫子	209375	2010-3-31 16:31 freebird_yufei
挂了冯伟的号，询问看病要注意什么？	sand3000	23174	2010-3-31 12:52 tangkais
我现在几乎躺不下，躺下腿就疼的要死我，该躺着吗	zhanghailei426	12571	2010-3-31 12:39 jordan47
31歲腰突..晴天霹靂..	ke2000	811045	2010-3-31 11:58 步步高
大家好！新突友报道！	天天飞	23091	2010-3-31 11:28 逃跑虫子
腰突5个月了，目前基本能正常走路，和大家交流一下！	atsry	132750	2010-3-31 11:27 hzy606
天天坚持锻炼，还需要吃药理疗正骨什么的吗？	天天飞	32057	2010-3-31 09:54 步步高
关于仰卧抬腿锻炼	小黑	33564	2010-3-31 08:41 西部牛仔

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这里是一群很优秀的人，因为他们从骨子里就非常突出！
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