请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 上海新突友报道。。。纪录病程   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
123下一页
回复 发新帖

标题: 上海新突友报道。。。纪录病程

  [复制链接]
注册会员
UID
108343
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
102 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
 楼主|发表于 2014-10-22 20:06 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
今年8月运动中突然疼痛,以为只是拉伤没在意。9月才正式确证,L4-5,L5-S1两节向右侧靠中突出。之后天天有飞燕等运动,渐渐感觉有所恢复,但坐车时还是臀部外侧疼痛,坐立难安。早上穿鞋穿袜也是不便。
今早疼痛加剧,无法上班,感觉是发病到现在最重的情况。想到这几天天冷了,晚上中药热敷时可能冷的快导致腰部湿凉。到现在还是觉得右腿有抽痛感,站起后疼痛加剧。考虑要休假静养了。。。
← 扫一扫直达 本贴手机版


◎ 本贴链接:http://www.yz-bbs.com/thread-24505-1-1.html
注册会员
UID
107531
精华
0
帖子
133
积分
0
银子
298 两
阅读权限
10
注册时间
2014-8-31
发表于 2014-10-22 20:28 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 onion0402 的帖子

尽量请假休息,那样病情好得快


注册会员
UID
108352
精华
0
帖子
113
积分
0
银子
250 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
发表于 2014-10-22 20:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 onion0402 的帖子

去理疗加修养,急性期过了没?


注册会员
UID
103740
精华
0
帖子
128
积分
1
银子
264 两
阅读权限
10
注册时间
2014-4-15
发表于 2014-10-23 00:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 onion0402 的帖子

亲,看看我写的自我经历吧,我也是上海的。你应该先试试激痛点按摩和肌肉牵伸。


注册会员
UID
108771
精华
0
帖子
110
积分
0
银子
220 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-21
发表于 2014-10-23 07:16 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 onion0402 的帖子

请问楼主你做燕飞痛吗?效果如何?我做了痛啊!


注册会员
UID
108343
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
102 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
 楼主| 发表于 2014-10-23 07:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
理解的急性期是痛的厉害了就算急性期。今天去公司交接下然后请几天假看看。


注册会员
UID
108588
精华
0
帖子
596
积分
1
银子
1196 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-15

热心突友

发表于 2014-10-23 08:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
请问运动中突然疼痛,是什么运动,什么动作?在此之前有没有过腰部的外伤,受伤?

急性期不要做飞燕了,如果去医院,挂点甘露醇和甲钴胺吧。

甘露醇消肿的,消除急性期的无菌性炎症。

甲钴胺,营养神经。

[ 本帖最后由 Earth 于 2014-10-23 08:42 编辑 ]


注册会员
UID
108352
精华
0
帖子
113
积分
0
银子
250 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
发表于 2014-10-23 09:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 onion0402 的帖子

你现在感觉是急性期,绝对卧床休息……一个月


注册会员
UID
108343
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
102 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
 楼主| 发表于 2014-10-24 09:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 Earth 的帖子

羽毛球 弯腰捡球突然就不行了。


注册会员
UID
108343
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
102 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
 楼主| 发表于 2014-10-24 09:16 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 misterporky2002 的帖子

谢谢,我已经在看了。我觉得我拖的时间有点久了。8月有问题,九月底才开始重视。现在症状就是右边下腰部和整个臀部酸痛,伴随大腿后外侧,有时还有小腿后侧镇痛,感觉都是那种肌肉拉伤的疼痛。不知道这个算不算放射痛。
周三真是有够受的,今天起床到感觉不错,只是有一点点酸痛,不知道和昨天睡觉用了腰垫有没有关系。以前每天起床都有痛感,上厕所痛苦。今天到还好。


注册会员
UID
103810
精华
0
帖子
68
积分
0
银子
160 两
阅读权限
10
注册时间
2014-4-17
发表于 2014-10-24 09:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
恢复是一个缓慢的过程,只要有所好转就要坚持努力。会好起来的


注册会员
UID
108343
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
102 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
 楼主| 发表于 2014-10-24 09:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 友友 的帖子

飞燕不痛,但做到7,8个以上腰和臀部中间靠右侧会很酸。


注册会员
UID
108343
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
102 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
 楼主| 发表于 2014-10-24 09:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #11 cabbagelin 的帖子

谢谢。这坛子里的朋友都很棒


注册会员
UID
108343
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
102 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
 楼主| 发表于 2014-10-24 10:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #8 腰突的伤与痛 的帖子

感谢热心回复。今天早起站直只是有些酸痛,小腿外侧有些紧绷的感觉。坐骨、臀部外侧有时有点轻微的肌肉抽动。这个还算急性期么
今天挂了门诊,去问问到底算有没有炎症。


注册会员
UID
108588
精华
0
帖子
596
积分
1
银子
1196 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-15

热心突友

发表于 2014-10-24 15:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 onion0402 的帖子

羽毛球。。。


注册会员
UID
108343
精华
0
帖子
47
积分
0
银子
102 两
阅读权限
10
注册时间
2014-10-7
 楼主| 发表于 2014-10-24 18:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #15 Earth 的帖子

。。。你也是啊 共勉啊


123下一页
发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|联系我们|腰椎论坛

GMT+8, 2018-9-21 19:44

www.yz-bbs.com
2006--2018 版权所有 所有权利保留