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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突治疗日记(康复过程中)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突治疗日记(康复过程中)

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 楼主| 发表于 2012-4-26 20:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天天气不错,下班晚饭后出去走了走,约一个半小时,回来腿有点累,其他没感觉。记录一下,一天比一天强了,明天推拿去


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发表于 2012-5-2 09:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
lz的接受的推拿是什么样的?是光松解肌肉软组织呢,还是有斜搬等正骨手法?


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 楼主| 发表于 2012-5-5 08:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-5-6 19:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天周日,出去玩了一天,没有任何感觉了,呵呵,偶尔腰部肌肉会跳一下,不知道什么原因,想想急性期床上真整整躺了一个月,已经是地狱到天堂了,下周开始游泳去,推拿继续


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 楼主| 发表于 2012-5-13 18:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
游泳一周5次,每次1000米,不间断,现在感觉没症状了


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 楼主| 发表于 2012-5-23 17:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
又过了一周,哈哈,啥感觉都没了,还是不敢提重物,盘腿的时候,右腿盘不到位,穿袜子有点疼而已


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发表于 2012-5-23 17:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #22 cheeth 的帖子

羡慕楼主,我和你差不多同时犯病,也是三月份倒下卧床整整一个半月,能走了,一天比一天活动时间长,结果现在突然又疼的倒下,比上次还厉害,连躺着都疼的难受。


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 楼主| 发表于 2012-5-24 18:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
不要灰心,肯定能好的,不知道你突了那节啊,每天腰下垫个枕头,躺半小时,会加快突出部位回纳,破纤维环破损部位会愈合的快一点,老中医告诉我的,效果不错,你可以试试


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 楼主| 发表于 2012-5-24 18:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-6-12 18:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-6-12 19:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主我和你的经历比较相似啊。


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2012-6-9
发表于 2012-6-12 19:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #27 永州突友 的帖子

我到现在刚好治疗一个月。


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发表于 2012-6-13 11:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主你那个半夜两点打来电话到现在都不知道是谁打的,笑死我了啦。要是被你知道是谁打的,估计你都要把他给砍了吧,哈哈。
我也想找好点的针灸师父,你那个医生好就推荐下吧,谢啦。我上海宝山的


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发表于 2012-6-13 14:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
老兄,好了后你去拍CT确诊了吗?


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发表于 2012-6-13 20:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 cheeth 于 2012-5-5 08:29 发表
拿是推拿加正骨,不正骨,光推拿是没效果的,有斜扳...

你这句话有没有科学依据。


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发表于 2012-6-13 21:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是L4/5膨出,L5/S1向后中央突出,三年前是向右突出,现在两下肢酸痛,右腿历害,走几钟右脚后跟痛,我在张庙地区,麻烦Lz能告诉下看病的地址吗?谢谢你!


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