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标题: 跑步与腰突……马拉松,越野
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发表于 2018-3-30 12:19  个人空间  加为好友

还是要保养 一切剧烈活动都不可
腰突出后
你还没完没了地挤他 后果嘿嘿
现在该
考虑怎么和他和平相处 能比较正常的生活
放弃你强大的运动细胞吧
本人突出8年 两次复发

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