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标题: 腰突——康复突友签名回顾帖
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发表于 2012-8-21 21:39  个人空间  加为好友

现在跟常人一样,而且还重返球场,这么快好也许是运气吧  感谢上帝耶稣爱德华,感谢玉皇大帝,王母娘娘,孙悟空。。。。。。。。。。。。

     你也是做过手术的吗,做得是什么手术

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天天抗突
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发表于 2012-8-21 23:17  个人空间  加为好友

坚持锻炼,争取通过下个月的爬山考验,到时如果ok,我也申请又一次康复!

[ 本帖最后由 天天抗突 于 2012-8-23 16:51 编辑 ]

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bugsbunnyls
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发表于 2012-8-24 10:44  个人空间  加为好友

回复 #18 突出青年 的帖子


ML 半小时还任意姿势,太强了!向你致敬,不过还是要悠着点啊。

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bugsbunnyls
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发表于 2012-8-24 10:53  个人空间  加为好友

我的个人感觉恢复了80%吧,本来症状就不是太重,现在经过前段时间十天住院治疗,加坚持锻炼恢复效果还是比较明显的。
我觉得这个病最最关键的是坚持锻炼,医院里的输液、推拿针灸、牵引等手法离开了坚持锻炼效果很快就会消失,我治了十天回去后第三天症状就回来了,后来坚持锻炼症状明显减轻,关键是腰耐力明显增强。
现在是一边坚持锻炼,一边在想什么时候可以恢复网球活动呀?哎,调动到现在这个单位就有一个网球场,每天我看着场地就想什么时候能下场打几下呀!

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加油突友
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发表于 2012-11-2 20:10  个人空间  加为好友

回复 #3 喜乐的基督徒 的帖子


你好。很高心看你的记录,我也是突友。还不太了解。有时间加我聊聊谢谢。1282877528

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arying
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发表于 2012-12-25 20:35  个人空间  加为好友

我又回来了,以悲催的复发的身份回来的,09年2月确诊,2010年2月左右完全康复,我忘记我得过这病,依然该干吗就干吗,结果前几天复发了!

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又见江南
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发表于 2012-12-25 21:01  个人空间  加为好友

先来报个到 感觉自己恢复了百分之八十了吧 再继续努力

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ailing
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康复突友  
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发表于 2012-12-27 13:24  个人空间  加为好友

报个到


回复90%左右,这病折磨我将近一年了,今年10月份才算好多了,锻炼现在每天坚持.有时会偷下懒,呵呵,不过还得坚持啊,现在感觉腰部肌肉越来越发达了,还得继续练,咱也想回到球场啊!

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jrb1314
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发表于 2013-2-2 17:53  个人空间  加为好友

有没有人尝试过麦肯基疗法,效果怎么样?

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真心安心
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康复突友  
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发表于 2013-3-26 22:21  个人空间  加为好友

非常感谢腰椎论坛,还有热心的兔友,我2012年6月腰痛无法去学驾照,7月无法行走,8月份按照兔友们的方法锻炼,也吃了一点药,没有动手术,10月份就可以自己坐电车去上班,2013年2月又可以去学驾照啦。我康复了,兔友们,不要灰心,加油!一切都会好的!我们都会好的!

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勇勇
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回复 #42 真心安心 的帖子


楼上的,恭喜你呀
你锻炼两个月就好了,是不是很轻吧

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果果的花花
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发表于 2013-3-27 08:26  个人空间  加为好友

回复 #38 arying 的帖子


很想知道复发的原因!

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真心安心
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康复突友  
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回复 #43 勇勇 的帖子


我找熟人看核磁共振片,他对我说,看来躲不过一刀,要动手术,你说严重不严重?走20米路就不行了。现在我不做手术,可以逛街了。

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突出来访
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发表于 2013-4-12 02:37  个人空间  加为好友

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jiangcw1314
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回复 #46 突出来访 的帖子


你是哪里的哈?啥药?要能买到就好了。。

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突出来访
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发表于 2013-4-20 19:17  个人空间  加为好友

回复 #47 jiangcw1314 的帖子


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