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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 新突友报道,开贴记录下!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 新突友报道,开贴记录下!

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发表于 2018-2-9 02:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
相比较,我的症状轻一些,我疼痛比较厉害的时间有4周左右,其中有5,6天晚上睡不好觉,其他时间都是坐着和站着比较疼,躺着就不怎么疼。从发病到现在,我也是2个月了,还有一成痛感在左脚腕,可以忍受,还有4个星期病假,就必须要上班了。


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 楼主| 发表于 2018-2-9 13:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #47 道法自然t 的帖子

谢谢您的鼓励!我也觉得不单单是突出的问题,我觉得我还是有梨状肌的问题!等我下周去的时候问问看医生!祝我们都快点好起来!


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 楼主| 发表于 2018-2-9 13:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天打了一个小小的喷嚏,一下子老腰颤了下,有点刺痛和左腿发麻的感觉。当时非常担心稍微见好的情况又要回到解放前了~幸好一觉下来还好,不那么严重,不过睡眠明显有感觉,老时间3:45醒了后,没有前两天能再睡过去,一直翻来覆去到早上七点多都没能睡一会~直到10点多才睡了一会!
今天上厕所的时候左侧屁股和大腿那里,因为坐在马桶上比较痛,之前一直想办法移开,今天特意痛的地方我坐着还用了点劲压了下,发现好像那里的肌肉有点硬邦邦的感觉,我想是不是梨状肌还是有问题啊?想弄个按摩球来滚滚,不过快递都休息了~下周去上海的时候我先问问看医生吧~大家怎么看?


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发表于 2018-2-9 22:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-2-10 00:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #48 BeStrong 的帖子

我也是因为仰卧起坐中招的


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发表于 2018-2-10 02:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
我认为肌肉痛,针灸是最快最有效的方法,楼主可以试一试针灸。


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 楼主| 发表于 2018-2-10 13:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #52 BeStrong 的帖子

梨状肌正好是在坐骨神经上面的,这两天故意上厕所的时候我按压了几下,感觉还好!到时弄到球再看反应!


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 楼主| 发表于 2018-2-11 13:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
汇报下今天情况~
前两天情况不错,躺着症状比较轻,在自己能忍受的范围内!所以昨晚想试试不吃止疼药是否可以入睡,20:00,老时间,没严重,21:00,没严重,22:00~~情况蛮好,一直都没疼起来,心里比较兴奋啊!终于好转了!等到00:00不早了,睡觉吧!就在准备睡觉的时候,突然一个喷嚏,虽然马上掐了人中,不过还是打了一点出来!臀部感觉一紧张,连带着延伸到腿部~不好!心想又完了,又要坏在这喷嚏上了啊~崩溃!当时心情无法形容~真是太崩溃了!真想抽自己~虽然心里一直在告诉自己有点不舒服而已,心里作用吧!没有那么疼的~可是1小时40分钟过去了,还在翻来覆去的忍受中,矛盾着要不要吃止疼药缓解下!又过了半小时,还是吃了止疼药,不然又将一夜无眠!吃下药又过了近一个小时左右才慢慢睡去~早上7点多就醒了,非常不舒服,不仅是腿,心里也是!说实话是极度郁闷的!怎么会这么脆弱,每次一个喷嚏就打垮了,那以后怎么办?老妈过来看我皱着眉问我是不是又痛了?我点头答应~母亲也不知如何是好~她心里的焦虑只能重复着怎么又疼了,这该怎么办,这些来发泄下!接着又给我揉起来~我让她敲打着屁股那块,按着那肌肉,在母亲温暖的手下,我又迷迷糊糊的睡了过去!直到中午才醒,睡一觉好像有些好转了!没有那么疼了,比前两天稍微难受一点!不过还好,没有那么严重~希望是虚惊一场!明天去上海,请教下医生!


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 楼主| 发表于 2018-2-12 11:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天医院刚回来,一个喷嚏又开始疼痛的煎熬!6:30到,排队挂号一直等到8:00中间坐立不安,实在无法形容~到诊室的时候已经两个人搀进去了,医生还没到,由于是第一个号,和护士说了下直接躺在里面的治疗床上了~等医生到了,聊了会经过和症状,看我那么痛苦,医生也建议我手术!由于春节期间,最快也得节后才能开始!不知道有没有谁知道,上海六院做这手术需要等多久啊?这半个月医生还是给我开了方子!另外又给我做了一次手法!手法到后面的时候我已疼的没有力气喊出来了!真想晕死在那里算了!
继续煎熬半个月吧!


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发表于 2018-2-12 12:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #55 小李菜刀 的帖子

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发表于 2018-2-12 12:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #56 许昌突友 的帖子

网上很多突友2010年左右做的微创,现在都很好,过去七八年了,现在微创手术更成熟了,可以试试,快的话,立马消除疼痛


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发表于 2018-2-12 12:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
网上很多突友2010年左右做的微创,现在都很好,过去七八年了,现在微创手术更成熟了,可以试试,快的话,立马消除疼痛


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发表于 2018-2-12 12:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #55 小李菜刀 的帖子

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发表于 2018-2-12 19:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #55 小李菜刀 的帖子

动手术前买本宣蛰人软组织外科学看看,也许对你有帮助。。。

[ 本帖最后由 紫气东来真人 于 2018-2-12 19:04 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2018-2-13 17:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #59 许昌突友 的帖子

谢谢您的建议!
楼主距离上海比较近,而且真的是行动不便,太远的折腾不起!
不手术的考虑有两点:1.大多数突友都想能保守不手术,而且上次保守确实恢复不错,有点信心!2.楼主认为并非单纯突出,可能还伴有梨状肌综合征,手术的话可以解决突出,但梨状肌问题同样的症状无法避免!
以上两点使我坚持保守的原由!虽然痛苦的时候不止一次的想手术解决,但是我怕到时术后症状无法消除!


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 楼主| 发表于 2018-2-13 17:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #60 紫气东来真人 的帖子

谢谢!看过其理论和视频!不过说实话视频太恐怖了~



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