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腰椎论坛»腰椎论坛 突出知识堂 脊柱侧弯是人体的一种自我保护性方式吗?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 脊柱侧弯是人体的一种自我保护性方式吗?

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 楼主|发表于 2008-9-1 17:49 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
  不少突友可能会发现自己在长期突出之后有了不同程度的脊柱侧弯。

  正常的脊柱外形,从后面观是直的。在人患有腰椎间盘突出症以后,人体为了减轻突出物对神经根的刺激,缓解疼痛,常常会不自觉地采取一系列自我保护体位,脊柱侧弯就是其中的一种。

  脊柱侧弯的方向,既可以是凸向健侧,也可以凸向患侧,这要取决于突出物与受压神经根的相对位置关系。

  值得注意的是,以上规律在腰4~腰5椎间盘突出的患者中较为典型,而在腰5~骶1椎间盘突出症患者中,脊柱侧弯可不明显,这大概是由于腰4椎体较腰5椎体在侧向运动上的灵活度要大的缘故吧。
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发表于 2009-10-18 15:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
已经:q60 阅读


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:q60


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发表于 2009-12-17 16:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
为这病无时无刻牵挂着


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发表于 2010-5-7 17:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
那怎么防止脊柱侧弯呢,因为这样久了会很丑啊


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发表于 2010-10-3 14:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
我就是脊椎侧弯。


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发表于 2010-12-3 22:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
我已经侧弯很严重了


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2010-12-15
发表于 2010-12-16 17:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
偶的从ct片子上看也明显侧弯了  不过偶依然挺的笔直~! 哥要跟它拼个你死我活,不是我打死“你”,就是“你”被我打死~!


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2010-12-26
发表于 2010-12-28 19:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
我一开始也是侧弯,后来做了三个月的锻炼+腰下垫小枕头,现在明显不弯了,而且生理弧度也好象慢慢回复,我觉得大家可以试试看!


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发表于 2011-3-3 08:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
你好!我现在也是脊柱侧歪,向左歪。请问你是怎么锻炼的?腰下放小枕头,是横放还是竖放?软的还是要稍微硬一点的枕头?每天要放多长时间?


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发表于 2011-3-3 09:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 binghuaqiang 的帖子

你好!请问你的腰椎侧歪好了吗?是怎么锻炼的?


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2011-4-14
发表于 2011-6-4 10:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是啊,都两月了,现在要比一月前好点,但是还没有完全好


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2011-11-30
发表于 2011-12-3 14:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
也要通过去医院正位,平时锻炼,通过一段时间会恢复的。我老公是L5S1突出,脊柱侧弯,生理弧度变直了,最近每天要去牵引,正骨


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2011-12-24
发表于 2012-2-2 17:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 merly2009 的帖子

在哪里正骨啊,我是正骨正严重了,之后拍片子脊柱侧弯而且还有椎体旋转,不知道椎体旋转有什么办法能正过来?北京哪里有好的正骨医生?


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2012-4-6
发表于 2012-5-16 13:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

我也是侧弯了,

我是右边腿痛,人左边凸出,那枕头要放在左边还是右边呢?
问怎么锻炼的,+腰下垫小枕头是平躺着垫的还是侧睡时垫的,请教

小C

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2012-5-12
发表于 2012-5-29 21:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
据说,严格意义的侧弯是30度以上。45度需要手续。我的x片说,侧弯10度。很丑,也愁。。。。。


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