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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 坐骨神经痛,一坐下臀部和小腿就胀痛   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 坐骨神经痛,一坐下臀部和小腿就胀痛

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康复突友

 楼主| 发表于 2012-10-18 02:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #63 ffbk2012 的帖子

自从腰突后,除了上厕所基本没蹲过!我肯定这是腰突引起的,百度怎么把这个漏掉了呢?


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发表于 2012-10-25 22:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2012-10-25 23:52 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #66 L5S12012 的帖子

还是老样子,昨天网购了一个牵引器,准备大幅度牵引一段时间看看。。。有效果就通知你!不知你状况好点没?


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发表于 2012-11-2 11:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也时好时坏………


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康复突友

发表于 2012-11-2 15:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主千万不要去手术,保守治疗才是对的,我也是腰突导致坐骨神经压到,严重到走路拐,拐了一个多月,现在已经好好的不拐了,像我的这个情况的人很多,本论坛的水果皮儿也和我一样,她也好了,然后我也快好了,我们都用一种治疗方法,就是原始点按摩,如果你想效果快点,再加拉筋,加油吧朋友!我等着你康复


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发表于 2012-11-2 16:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

 楼主| 发表于 2012-11-8 21:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-11-9 01:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #69 腰突要命 的帖子

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 楼主| 发表于 2012-11-9 01:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #70 tony2014 的帖子

我对针灸不感冒!我针灸那会腰还是像正常人腰那样,扎的真够难受的!一个疗程没做完就没扎了。。。


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发表于 2012-11-9 17:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #73 秋风落叶 的帖子

问下“腰突要命”朋友,原始点按摩自己怎样按pp?不够力吖!


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康复突友

 楼主| 发表于 2012-11-9 18:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #74 烦弟岗 的帖子

你可以试下棍子按,可以按到的!


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康复突友

 楼主| 发表于 2012-11-9 18:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天又坐了好久,隔半小时还是起来活动下,对于这样的状况已经很满意了!
      每天晚上还是家里床上半个小时到一个小时的牵引,还发现趴着牵屁股和腰很舒服!医院仰着牵引一点都不舒服!希望这样能给我带来康复的福音!


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发表于 2012-11-9 18:24 | 个人空间 | 显示全部楼层
我比你少一岁,是10月发病的,我发现这个病,急性期的时候千万不要瞎折腾,我也是,刚发病的时候天天去锻炼,心想锻炼会好的,结果一直越来越严重。在论坛里看了不少帖子,我觉得疼的时候还是去躺着,什么都不做,就躺着,每天要坚持做五点支撑法,白天觉得状态不错的时候就适当锻炼,座椅一定要垫东西,我痛了一个多月,昨天、今天躺了两天,感觉腿有力了,疼还是疼,但是感觉好了一点。


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发表于 2012-11-10 06:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也压迫坐骨神经了,右侧小腿,脚趾发麻,晚上睡觉就会压迫厉害,三个月我只能每天睡3个小时,白天相对症状轻多了,受不了了,决定年底手术,我的生活质量几乎没有了,请了太长时间假了,不行了


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康复突友

 楼主| 发表于 2013-2-28 09:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #67 秋风落叶 的帖子

好久没来看看了,给大家拜个晚年!腰还是变化不大,蹲下来做点事腰会很酸,过年经常打牌打麻将,打牌,有点过了,时不时坐骨神经会放射痛一下,现在已经习惯这样了,只希望不要再严重!


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发表于 2013-2-28 10:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 秋风落叶 的帖子

你们桂林荔浦那里有个私人诊所,有一种黑黒的膏药,我贴了大概9个月,应该还可以的。



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