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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L5--S1中央型突出的进来交流下   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: L5--S1中央型突出的进来交流下

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 楼主| 发表于 2010-5-21 15:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
有人知道车祸会造成腰突吗?今天一个交警跟我说车祸是不会造成腰突的,还说司法鉴定不会承认这一点。


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康复突友

发表于 2010-5-21 16:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #38 腰突的MM 的帖子

我有,紧绷绷,脚筋短似的


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发表于 2010-5-22 11:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-5-22 15:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是两节突出,这个痛苦呀~~~年后在几家医院看了,牵引,吃药,中药,打针(直接往腰上打消炎止痛针),这些法子都试过了~现在感觉好多了,不过做的时间长了就不舒服,原先比较喜欢应酬,现在最怕酒局,熟悉的就催着赶紧结束,不熟悉的你就挨着吧~痛苦。现在我是睡硬板床,吃着仙灵骨葆胶囊,然后每天早上六点多到公园慢走或倒走一个小时左右!效果感觉不错!做梦都想打几场篮球~


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发表于 2010-5-22 15:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 腰突的MM 于 2010-5-20 13:19 发表
职,但是辞了职,就没有收入了。这个症状是挺折磨人...

年后快两个月没上班,一直到清明才上班~得了这个病没办法的,病来如山倒,病去如抽丝嘛~千万别急!学用士兵突击的话:不抛弃,不放弃!


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 楼主| 发表于 2010-5-24 11:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #50 突突公主~ 的帖子

知道为什么会这样吗


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 楼主| 发表于 2010-5-24 11:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #51 超越的腰椎 的帖子

都说坚持锻炼会好,感觉自己锻炼的信心都没了


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 楼主| 发表于 2010-5-24 11:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #52 山登绝顶 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-5-24 11:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #53 山登绝顶 的帖子

没上班有没有好点啊


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发表于 2010-5-24 11:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-5-24 11:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #58 haijun2793 的帖子

一直躺着,颈椎都躺出毛病了。哎。。。可恶的腰突啊,害人不浅


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发表于 2011-2-17 21:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
我把这个贴子再顶起来,因为现在看到中央型突出的贴子真的很少了,我正为这发愁呢


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发表于 2017-7-22 11:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是51中央型的,都不知道该怎么锻炼了,感觉什么锻炼都疼!游泳还没试过,怕冷着腰部!


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发表于 2018-7-28 11:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 腰突的MM 的帖子

现在真是什么人都能当医生了,羽毛球严格禁止啊!


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发表于 2018-7-28 11:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
自己健身,练习硬拉把腰伤着了。后悔死了!!!本来是为了自己健身,身体更好,谁知道最后成了现在这个样子


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