昨天照CT证实椎间盘膨出，上几张图交流讨论一下我的爱好：越野车飞跃

果汁 · 发表于 2010-4-6 17:09

原帖由 pchenvip 于 2010-4-6 16:58 发表
了，不然你会后悔一辈�...

我就不信，为什么别人能玩，我不行，为什么人家都突出了，还在玩，我就不能！

今天开始我积极锻练，不久的将来，重出江湖！车子给人家谈好了，明天就卖掉，今晚再下一次场地，明天发车。。。

步步高 · 发表于 2010-4-6 20:12

建议楼主理性更换新的、对腰椎冲击力小的运动。至少在病情明显时期，一定要戒除这种明显冲击腰椎的运动。

果汁 · 发表于 2010-4-6 23:15

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antrix · 发表于 2010-4-7 12:55

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windshi · 发表于 2010-4-7 17:36

膨出比较轻的可以完全恢复的
彻底恢复好再玩吧

果汁 · 发表于 2010-4-10 08:47

原帖由 windshi 于 2010-4-7 17:36 发表
的可以完全恢复的
彻底恢复好�...

这几天天天在做锻炼，下蹲几十个，燕飞几十个，拱桥一两分钟（总共时间及数量），现在腰不累了，但坐得太久左边腰眼穴有点累的感觉

果汁 · 发表于 2010-4-10 08:48

因为没时间，牵引只做过一次

果汁 · 发表于 2010-5-23 22:59

近来我好象好多了。。。也没做什么治疗，这是为什么啊？

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标题: 昨天照CT证实椎间盘膨出，上几张图交流讨论一下我的爱好：越野车飞跃