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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我腰5骶1的突出希望得到大家的帮助   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 我腰5骶1的突出希望得到大家的帮助

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发表于 2010-3-5 19:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
卧床休息,起床时候多做爬行,放松腰椎尽量减少压迫。坚持就是胜利!


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发表于 2010-3-6 08:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2010-3-6 08:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #31 夕阳如火 的帖子

我是腰5胝1向左后突出,轻度骨质增生,椎管继发狭窄。相应硬膜及左侧侧隐窝受压。我牵引过四次,医生说不能再牵了。现在不跳舞了,连走都成问题呢,锻炼是在做。


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 楼主| 发表于 2010-3-6 08:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #32 longlilongli 的帖子

好的




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 楼主| 发表于 2010-3-6 08:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #34 小牛 的帖子

有钱没钱,生病了就是一样的,我就是不想开刀,所以保守治疗,进了医院他们都让我开刀,说我病情很严重了,现在锻炼了感觉好一点。现坚持一段时间如不好再进医院。


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 楼主| 发表于 2010-3-6 08:55 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #33 突出分子 的帖子

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发表于 2010-3-6 12:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
我通过休息,和自己的 积极锻炼,就现在恢复情况可以告诉大家,找到合适自己的方式,病情会逐渐好转。


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发表于 2010-3-10 09:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
问大家个问题,特别是年轻的突友,是不是在得这病之前,有过怕冷史,比较瘦弱?


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康复突友

发表于 2010-3-11 17:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
还是不要躺久了   要是症状减轻了   最好起来走走  扭扭腰  活动活动!


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 楼主| 发表于 2010-3-13 12:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #41 小雨 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-3-23 09:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-3-23 09:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 冰壶秋月8899 的帖子

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发表于 2010-3-23 12:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
不要害怕,坚强面对,我会一直支持你的!哈哈


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 楼主| 发表于 2010-3-23 18:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #44 人生无长 的帖子

回顾走过来的路,不经泪溢满眶。可是现在还要面对病痛什么是头啊。


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 楼主| 发表于 2010-3-23 18:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #45 突出分子 的帖子

真的很谢谢你的支持。


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发表于 2010-3-28 16:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #47 冰壶秋月8899 的帖子

如果医生说不能牵引,那就去医院输液,主要是消水肿,减少突出物压迫神经。大概要有十天左右的时间,住院治疗。等水肿消退了,急性期就过去了。然后才能说怎么锻炼的问题,现在如果你痛得难仍受,根本就不能锻炼啊。急性期锻炼只会加重痛苦。



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