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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 腰突患者，骑自行车的利弊？　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 腰突患者，骑自行车的利弊？

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热心突友康复突友

发表于 2011-4-8 21:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

我打算买辆自行车。打算上班尽量步行和骑自行车。我现在恢复的很好，4号徒步了15公里，除了脸被海风吹伤了外，腿脚灵便，腰部舒展。大家加油！

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发表于 2011-4-8 22:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

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