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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 慢些腰椎间盘突出痛苦经历(终于找到组织了)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 慢些腰椎间盘突出痛苦经历(终于找到组织了)

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 楼主|发表于 2009-10-11 11:13 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
去年4月份某日晨起,突然发现无法起床,连弯腰刷牙等简单大作都无法完成,去当地中医院检查,医生判断为小关节错位,经过3天的推拿复位仍未见效,换了一个医院,初步诊断为突出,拍了一个CT后,显示L5有轻度突出,未见椎管狭窄,经过牵引治疗(推拿针灸理疗休息)10天基本完全康复。

但是噩梦再次降临。

09年元旦那天,有发生了一样的症状,无法弯腰刷牙,有了相关经验,直接去医院向医生汇报情况,还是采取老方法。

原以为有了上次的经历,经过牵引(推拿针灸理疗休息)会很快恢复,在前2周,剧痛无法弯腰很快又了改善,经过一个月下来,腰部还有些轻微的酸胀,俯卧或仰躺时候做提臀挺腹腰部(里面)有酸痛,医生判断还有轻度炎症,要求继续坚持理疗,适量主动运动,可是快一年过去了,还是老样子,一点也没有好转。
主动运动(倒走、快走)都是适量的缓和的运动,快半年多了,飞燕做了快3个多月了,指示感觉体能提高,对腰部没有改善。各种药物治疗:西乐葆、打封闭(2次)、外用膏药(少林达摩高、骨刺贴、蟾乌巴比膏)。都没有效果。

现在主要症状是:
1.无明显的静压痛点。
2.无一般腰突症的各类阳性症状。
3.唯一的症状是:站立、俯卧或仰躺时候做提臀挺腹腰部(里面)有酸痛,此动作感觉就像收缩腰后肌肉,增加腰上下的压力。
4.弯腰时候腰部感觉有些酸胀。
5.运动时候不痛,哪怕1-2小时,但是站立或散步(腰部放松下来)容易痛,坚持不了15分钟,带了护腰也最多半小时。

有无突友症状和我类似的,有治疗好的么?

在我牵引治疗期间,那些症状比我严重多的(走路都无法走的)经过牵引治疗2-3周基本完全康复,医生说我基本是特例了。郁闷啊。。。。。

找些时候我把拍的CT和MR贴上来,请高手看看。
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发表于 2009-10-11 12:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 leviszhou 的帖子

你的情况和我类似,我们可以交流一下qq22981298


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2009-3-2
发表于 2009-10-11 23:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
可能是才开始发现之后用过很多治疗方法,但是都不大正规,病情没治好时间拖长了变得难治了。慢性病慢慢治。


颈椎矫正
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发表于 2009-10-12 00:00
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 楼主| 发表于 2009-10-12 07:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 leviszhou 的帖子

医院CT诊断:
L3-4椎间盘未见明显异常,硬脊膜囊形态可,L4-5椎间盘未见明显突出征象,硬脊膜囊形态可,L5-s1椎间盘向外膨出,硬脊膜囊轻度受压,显示椎体及小关节轻度骨质增生,锥旁软组织未见明显异常。印象:L5—S1椎间盘膨出,腰椎轻度退变

MRI诊断:
腰椎序列正常,生理曲度存在,L5-S1椎间盘稍变窄,信号减低,前、后纵韧带及黄韧带无明显增厚,L5-S1椎间盘略向后膨隆,部分椎体轻度骨质增生,信号未见明显异常改变,椎管未见明显狭窄。判断为腰椎轻度退行性变,椎间盘L5-S1变性伴轻度膨出,请结合临床考虑,必要时复查。


附MRI影像

[ 本帖最后由 leviszhou 于 2009-10-12 08:21 编辑 ]


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发表于 2009-10-13 07:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
跟我的片子长的很象,我L4-L5比你更突出


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发表于 2009-10-13 14:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 leviszhou 的帖子

拍个你腰部的相片传上来.有空就给你分析一下


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发表于 2009-10-15 21:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
无明显的静压痛点。因为你太胖了,你的肥胖也直接影响治疗效果,诊断:骶骼韧带损伤,估计棘间韧带也有点,
治疗:1.减肥;2.找一个会做小针刀医生治疗一下;3.理疗,最好是推拿,但能帮你推好的医生不多(肥胖影响效果);4.功能锻炼,爬山\游泳等.5.睡觉能趴着睡最好,不能做挺腰动作,包括飞燕式;6.减肥减肥减肥 ,最少10KG

[ 本帖最后由 longdeliliang 于 2009-10-15 22:37 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2009-10-16 13:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 longdeliliang 于 2009-10-15 21:56 发表
无明显的静压痛点。因为你太胖了,你的肥胖也直接影响治疗效果,诊断:骶骼韧带损伤,估计棘间韧带也有点,
治疗:1.减肥;2.找一个会做小针刀医生治疗一下;3.理疗,最好是推拿,但能帮你推好的医生不多( ...



医生,我身高181,体重78KG,都说我瘦啊,腰围2尺五,不算胖啊,

倒走、飞燕、休息快半年多了,还是没有用。

不过每次飞燕后,感觉腰部筋肉酸胀(膨胀)的感觉,自己感觉这种感觉比较正常,属于肌肉运动后的酸胀感觉,做收腰(臀)挺腹没有了原来酸痛感觉,半小时后做收腰(臀)挺腹飞燕后的酸胀感觉消失了,酸痛的感觉又来了


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 楼主| 发表于 2009-10-17 06:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
经过治疗和主动锻炼已经半年以上了,没有任何效果。

从今天起开始记录各种治疗过程和心得。

原来几个医生有判断韧带损伤的,经过打封闭和口服外贴非甾体消炎药,临时有效,停药2-3天情况回复到服药前。

长时间坚持了针灸和推拿,推拿医生讲腰部肌肉弹性也不错了,还是没有更好的效果。

倒走和飞燕动作强度也逐步加强,好像也没效果。

有个中医医生判断是肾阴虚,服药六味地黄丸已经半年多了,好像一点效果也没有。

最近准备禁养休息10天,看看有无效果,每天保持睡姿势10H以上。尽量减轻腰部负担,今天是第一天。


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发表于 2009-10-17 12:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 leviszhou 的帖子

其实的你问题主要是生理弯度太向前的,造原因应该是由于深部韧带损伤,以骶骼韧带为主,这种问题对技术要求高.你跟推拿医生沟通一下,站立的姿势摸一下L4\L5有没有前滑的感觉;如果没有,用侧身体位方式,推一下第三横突会有好转.有一个双手抱腿的锻炼方法你也练一下.推拿是目前治疗这种病的最好方法,但目前推拿技术好的医生太少了.就拿上海北京来说,但那里的水平高医生没有关系不好找.

[ 本帖最后由 longdeliliang 于 2009-10-17 12:50 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2009-10-17 16:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 longdeliliang 于 2009-10-17 12:18 发表
其实的你问题主要是生理弯度太向前的,造原因应该是由于深部韧带损伤,以骶骼韧带为主,这种问题对技术要求高.你跟推拿医生沟通一下,站立的姿势摸一下L4\L5有没有前滑的感觉;如果没有,用侧身体位方式, ...



谢谢,生理弯度太向前是否就是前弯有些过头?一般的弯的小些?

看了自己的mri好像L5-S1的角度是比别人打,是不是做飞燕和叉腰后仰(凹元宝)动作不能做啊?

[ 本帖最后由 leviszhou 于 2009-10-17 16:41 编辑 ]


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发表于 2009-10-17 20:16 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #12 leviszhou 的帖子

生理弯度过大所以你就比较疲劳,最好找医生看看站立的时候有没有滑脱,如果有,治疗就会比较麻烦.躺着摸的话不一定有.锻炼凡是腰向前挺都不要做,你在网上查一下"交叉式练功法",这方法对你好,如果有滑脱,改天我再教你一个针对性的动作.:q60

[ 本帖最后由 longdeliliang 于 2009-10-17 20:19 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2009-10-17 20:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 longdeliliang 于 2009-10-17 20:16 发表
生理弯度过大所以你就比较疲劳,最好找医生看看站立的时候有没有滑脱,如果有,治疗就会比较麻烦.躺着摸的话不一定有.锻炼凡是腰向前挺都不要做,你在网上查一下"交叉式练功法",这方法对你好,如果有滑脱, ...



看了你的建议,感觉我的症状好像挺像你说的,明天找医生在看看去。

可是如果“锻炼凡是腰向前挺都不要做”,那么腰向后(弯腰)也不能做,那岂不是整个腰不能做主动运动了?


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发表于 2009-10-17 21:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #14 leviszhou 的帖子

我们的理论跟一般医生的方法不一样,我们一般要根据具体的情况来定方案的.活动是一定要做的,但方法不对会加重.就象你一样,是绝对不能后挺,不信你可以试试,向前影响相反不会很大,多做也会有影响;你先把问题搞清楚了,我再教你方法.在床上双手抱腿的哪个你可以做;就是你的弯度过大,我以为你很胖,所以对我来说,啪过相片对我诊断很重要,可以看到腰部具体外观形态.

[ 本帖最后由 longdeliliang 于 2009-10-17 21:41 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2009-10-18 19:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
几天去医院了,推拿医生说虽然腰椎上部交值,但是还不全前区的厉害,咨询了影像科的医生,也是说不算前突。

几天还是照旧针灸、拨火罐,推拿。

今天开始在家爬行。早晚坚持半小时。


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