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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突用艾灸该灸哪里,灸的频率如何呢   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突用艾灸该灸哪里,灸的频率如何呢

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 楼主|发表于 2009-5-20 22:13 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
RT,路过的朋友请请指点下,谢谢!网络上买了个温灸盒,回来才发现不知道把这个双孔的大东西放哪里灸好...
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发表于 2009-5-21 04:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

誰能回答這個問題啊!

我也很感興趣啊, 誰能講講用艾灸條, 有什麼注意的


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康复突友

发表于 2009-5-21 07:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是2个双孔的竖着放在腰的左右2边 这样正合适

灸的频率最好一天一次 不过即使连灸一个月也不一定能看到效果 但贵在坚持
远期的效果是非常好的和锻炼一样


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康复突友

发表于 2009-5-21 08:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 盼轻松 的帖子

注意艾灸的时候把门窗最好全打开 烟很大的 还有灸完身上就有那味道 别人闻的出
小心烫伤皮肤

艾灸腰的时候可以选一条不要的衣服穿上然后艾灸 最好灸盒放上后上面再加一条衣服或毯子罩一下


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发表于 2009-5-21 09:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
我是先灸后背:大椎,手术的刀口处,命门,腰腧

然后在转到前身灸:中脘,肚脐,关元,足三里,三阴交

同时5个盒灸,一次下来要3个多小时吧。


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康复突友

发表于 2009-5-21 12:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
我一般把四孔的长条木温灸盒,放在关元到中脘那一条。。。有五六个穴位,可以一起炙了。
最令我高兴的是,这条线上有个水分穴,是管瘦身减身体里的水份的。
艾灸久了后,人会得苗条,肚腩小,非常好!


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发表于 2009-5-21 12:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
请问楼上的朋友,你艾炙吗?用什么艾呢,买的吗?下面要加姜片吗?


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康复突友

发表于 2009-5-21 13:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
这贴里发贴回贴的,都用艾灸。

随便什么艾条,哪怕自己采的野生的,自己搓的艾条,也可以的。不重要

使用温灸盒,不放姜片。


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康复突友

发表于 2009-5-21 13:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #8 玫瑰翡翠 的帖子

亲爱的玫瑰姐,
请问生理期可以用温灸盒吗, 明天要陪客户一天,怕腰受不了~~谢谢~


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 楼主| 发表于 2009-5-21 14:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
看看穴位图才发现,穴位真多,那么大个温灸盒随便一放就是好几个穴位的面积 不过这会更怕放错了


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发表于 2009-5-21 20:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

謝謝上面突友的解釋

我是在朋友那裏拿了幾條艾灸條, 沒有什麼盒啊, 棒的, 怎麼灸啊! 哈真是成了土老冒了. 我記得在此网某頁看到艾灸條的用法和注意事項, 但現在找不到了啊! 煩勞版主能不能分門別類一下.
先謝謝了!


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发表于 2009-5-21 20:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
现在天热啊,同志们都还在温炙吗,我搞得一身汗啊,天再热下去还能继续炙吗?


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发表于 2009-5-21 20:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 盼轻松 于 2009-5-21 20:03 发表
我是在朋友那裏拿了幾條艾灸條, 沒有什麼盒啊, 棒的, 怎麼灸啊! 哈真是成了土老冒了. 我記得在此网某頁看到艾灸條的用法和注意事項, 但現在找不到了啊! 煩勞版主能不能分門別類一下.
先謝謝了!

点着了熏肚脐上下,没盒子一样的


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发表于 2009-5-21 20:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
肾腧、大肠腧,还可以根据病情选穴


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发表于 2009-5-23 18:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
有煙的灸條確實味太大, 不知無煙的灸條是否也有同樣的功效?


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