关于骑自行车

澄海单挑狂 · 楼主|发表于 2008-12-19 11:34

骑自行车一段时间,放射性疼痛就很明显.

现在基本能我已经放弃骑车了.不到万不得已,决不骑车.

大家有这样的情况吗?感觉很少有人提起.

兰心 · 发表于 2008-12-19 12:20

我天天去骑.骑的时候要扎腰带.开始腰骶痛.现在不痛了.要在前面上下车.路程开始不要很长.腰恢复一定程度才可以骑吧!

clpslf · 发表于 2008-12-19 12:36

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澄海单挑狂 · 发表于 2008-12-19 22:37

不会我这又是兼了什么别的病吧!

rualyang · 发表于 2008-12-21 10:19

我个人认为骑车注意姿势，尽量挺腰，我也骑车很小心，怕扭了又不好，我觉得现在恢复期腰部很脆弱

射手的微笑 · 发表于 2008-12-21 11:46

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f128688 · 发表于 2008-12-21 13:26

我突的部位是L5/4，很常见的吧？
我骑自行车完全没问题....比走路、站公车或坐公车都舒服多了。

zzffqq · 发表于 2008-12-21 17:38

找个小点的车
人的身体不要弯曲
运动腿部也是种锻炼

喜乐的基督徒 · 发表于 2008-12-22 11:59

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香雪兰 · 发表于 2009-1-26 21:45

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