屁股撅起来，腰5.1痛，这个该如何破

不二 · 楼主|发表于 2019-7-7 18:18

将屁股撅起来，腰中间痛，大概是5.1的位置，这个痛还有一种痛法就是后仰，感觉这个地方被压住了痛，这个要怎么弄

wb888 · 发表于 2019-7-7 18:20

后仰不该痛啊？你病腿翘二郎腿痛吗

不二 · 发表于 2019-7-7 18:23

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中国梦萌萌 · 发表于 2019-7-7 19:50

本人发现45、51突出已有4-5年，有点骨刺，同样51位置撅屁股提臀会有骨头顶骨头的疼平时正常活动跑步什么的都没事，只是腰部及下身有轻微的痛感。如今保守治疗将近半年（倒走，拉伸、麦肯锡等方法、挺肚2个月），有好转但是痛点解除不掉，望前辈赐教！

不二 · 发表于 2019-7-8 12:29

中国梦萌萌发表于 2019-7-7 19:50
本人发现45、51突出已有4-5年，有点骨刺，同...

我今天问了医生，他说是突出造成的

中国梦萌萌 · 发表于 2019-7-8 17:15

不二发表于 2019-7-8 12:29
我今天问了医生，他说是突出造成的...

好的，感谢！请问这个痛可以通过保守锻炼消除吗？

甜甜小七 · 发表于 2019-7-8 18:38

不二发表于 2019-7-8 12:29
我今天问了医生，他说是突出造成的...

你的突出大吗？

不二 · 发表于 2019-7-8 19:25

中国梦萌萌发表于 2019-7-8 17:15
好的，感谢！请问这个痛可以通过保守锻炼消除吗？...

我也不知道啊，我也有这个症状

不二 · 发表于 2019-7-8 19:25

甜甜小七发表于 2019-7-8 18:38
你的突出大吗？...

不是很大，但是症状明显，你去医院了吗

甜甜小七 · 发表于 2019-7-8 20:12

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中国梦萌萌 · 发表于 2019-7-9 10:34

不二发表于 2019-7-8 19:25
我也不知道啊，我也有这个症状...

好的，一起加油！

甜甜小七 · 发表于 2019-7-10 16:54

医生让我做小针刀，我拒绝了。但却有点心动想做。他说腰背肌僵硬，所以可以做

不二 · 发表于 2019-7-10 17:23

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甜甜小七 · 发表于 2019-7-10 19:00

不二发表于 2019-7-10 17:23
今天他也跟我说了，我也拒绝了，不敢...

还是慢慢扎针吧～针灸也有效果，就是慢

不二 · 发表于 2019-7-10 22:19

不二发表于 2019-7-10 17:23
今天他也跟我说了，我也拒绝了，不敢...

我记得你是腰痛对吧，没有那种弯腰，下蹲和坐着的限制是吧

腰炸心不炸 · 发表于 2022-11-4 19:17

我也是这种情况，撅屁股腰部就很痛，骨头碰骨头的感觉，你现在好了吗

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标题: 屁股撅起来，腰5.1痛，这个该如何破