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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 30岁的我腰突了,房子都也卖了来治疗腰,真想自杀   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 30岁的我腰突了,房子都也卖了来治疗腰,真想自杀

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 楼主| 发表于 2018-12-27 07:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天辗转难眠,到早上,正骨之后我侧身睡觉感觉有点不舒服,平躺的姿势可以睡,但是我脑子里都在乱想一些快点好起来,因为最近遇到的困难一波接着一波我要快点好起来,早上起来腰部没有拉扯感了,抽了桌子上的抽纸盒上的一张纸扔地上弯腰去捡,心想事成没一直困扰我的拉扯感在三个月的昨天正骨回来消失了,我开门去走廊上像以往一样倒走了几米,腰椎上的疼感减轻了和那种脊柱粘连感症状消失了,我心里开心快乐了,感觉我会好起来的,腰部突出的部位疼痛感还是有的,可能三个月多以来炎症一直没消失,或者说复位的脊柱还在恢复中,毕竟才一天时间也不能把疼痛都消失没,但是其他的症状消失了真好,人的心情也轻松了许多,我在手机点了一首学猫叫,让我失眠的精神来点放松一下……


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 楼主| 发表于 2018-12-27 08:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-12-27 09:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰椎突出的痛苦 发表于 2018-12-27 07:50
昨天辗转难眠,到早上,正骨之后我侧身睡觉感觉有点...

正骨风险比较大,但是也有很多治好的,祝你早日康复。


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发表于 2018-12-27 11:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰椎突出的痛苦 发表于 2018-12-27 08:04
我家人和女朋友都在盼着我能快点儿好起来,我两个姐
...

加油,一定注意别多得瑟,少动。



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发表于 2018-12-27 19:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-12-27 23:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
NDEE 发表于 2018-12-27 11:08
加油,一定注意别多得瑟,少动。...

谢谢关心,我今天腰椎疼痛少了一节疼痛了,剩下突出哪里还有点不舒服,目前活动也没之前那么受限了,但是腰部没什么力气


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 楼主| 发表于 2018-12-27 23:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-12-27 23:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
Dgyc6688 发表于 2018-12-16 16:12
加油吧楼主,我也是晚上痛得睡不着,快一个月了!大...

那你可以吃非甾体消炎止痛药,我两个月疼痛睡不着医生没给我开,我自己傻傻的疼醒不敢睡了


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 楼主| 发表于 2018-12-27 23:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-12-27 23:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
shui 发表于 2018-12-16 15:30
我是盘源,今年四十,当年27岁腰疼,去医院检查,...

是啊,在这里跟大家才能感同身受,身边不理解,以为有那么疼那么影响心情和饱受煎熬,只有疼痛过熬过日日夜夜的突友才能明白这种


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 楼主| 发表于 2018-12-27 23:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-12-27 23:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
这半个月出行只能时间在三个小时内,一旦超过三小时腰部就开始发酸疼痛难受想躺着,是不是大家都有这样徘徊期,是我躺了两个多月卧床的原因吗?使腰部肌肉力量不足支撑自身?求突友大方的提宝贵意见


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发表于 2018-12-28 08:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主进步挺快的,都能连续走三个小时了,应该快好了,多锻炼腰背肌吧。


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发表于 2018-12-28 08:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主进步挺快的,都能连续走三个小时了,应该快好了,多锻炼腰背肌吧。


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发表于 2018-12-28 09:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰椎突出的痛苦 发表于 2018-12-27 23:33
这半个月出行只能时间在三个小时内,一旦超过三小时
...

你已经恢复很好了。3个小时疼,那就只能活动2个小时。别让腰酸痛。容易炎症,复发。



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 楼主| 发表于 2018-12-28 12:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
一路彩虹8 发表于 2018-12-28 08:14
楼主进步挺快的,都能连续走三个小时了,应该快好了...

走三小时是坐和走一起的,不能连续走3小时



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