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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 极外侧突出的保守治疗效果   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 极外侧突出的保守治疗效果

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 楼主|发表于 2018-9-9 23:50 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
才发现我的是极外侧突出,搜了一下论坛,病例不多,更是没有看到通过保守治疗恢复的突友。医生跟我说,其外侧突出的情况,保守治疗的效果,不会太好。想问一下论坛里有没有通过保守治疗恢复的极外侧突出突友,介绍一下经验。
我上传了MRI的照片,请大家帮忙。谢谢!

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 楼主| 发表于 2018-9-13 14:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
我卧床一个月以后,现在可以站,比较长的时间,但是就会觉得腰酸,而且身体往右侧倾的时候,腹股沟和,大腿外侧有点抽痛。


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发表于 2018-9-14 18:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-9-14 18:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
颗粒 发表于 2018-9-14 18:00
不大明白,突出无非向内或者向外,极外侧突出是什么...

是指突出位置偏离中央区域较多。


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 楼主| 发表于 2018-9-15 08:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
周一被出院,周四开始游泳45分钟,倒走200米,,周五带上护腰去上班了,下午去游泳50分钟,倒走200米,一天下来走了7000多步,晚上腰有点累。我买了中频治疗仪,在家使用治疗仪。每天游完泳之后热敷。感觉恢复的还可以。另外,我每天至少吃三个鸡蛋,有助于恢复肌肉。


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 楼主| 发表于 2018-9-15 08:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
现在就是右脚的拇指和食指会麻。,


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发表于 2018-9-15 22:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-9-16 08:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-9-16 09:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-9-16 09:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
我有下3D解剖,不过还是推荐下个百度文库去看论文


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热心突友

发表于 2018-9-17 09:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
嘉嘉加油 发表于 2018-9-16 09:08
一直想找一个脊柱和神经的解剖结构图,看看到底是压...

上两张网上找的图供参考



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发表于 2018-9-17 13:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-9-17 13:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
我在深圳,今天带护腰来上班,坐十多分钟之后就两腿都麻木,难道严重了?站立情况下,我并没感觉到比昨天差呀?


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