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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 突友们,如果你在康复中或者康复了,一定改变你的不良习惯 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 突友们,如果你在康复中或者康复了,一定改变你的不良习惯

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 楼主|发表于 2018-7-16 10:00 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
急性发作一般恢复更快,我4年前突发,咳嗽一声,屁股大腿小腿刀割般剧痛,120抬到医院,作各种检查时我都处于半昏迷状态,在医院躺了一个月,前半个月全身任何地方动都不行,吃饭都必须躺着慢慢咽,大小便在床上,后半月能勉强下地,拄拐能走几步,于是做各种理疗,10多天后,除了小腿有点症状,基本能正常生活工作了。转眼4年过去了,这期间没有吸取教训,上班空闲的时候经常把脚搭在办公桌上休息,午休也一样,下班回家,吃过饭也没活动锻炼,半躺沙发上脚搭凳子上看电视,长期这样,结果今年初,有点症状了,左大腿有点胀痛,还是没引起重视,有时吃止痛药就过去了,一拖就是几个月,病情慢慢加重,中途反反复复,一直到现在,差不多半年了,在家,在医院前前后后休养治疗了一个多月,没有明显改善,不是剧痛的那种时有时无的胀痛钝痛,仍然折磨人,到现在也没恢复的迹象,突友们,如果你恢复了,一定吸取教训,改变不良的各种姿势,加强锻炼,如果再次缓慢复发,那个过程不比突发时痛苦,过程又十分漫长,关键是还不知道什么时候是个头,记住教训吧!
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发表于 2018-7-19 12:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 唐朝栋 的帖子

谢谢提醒,确实要万分小心


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康复突友

发表于 2018-7-19 22:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
走路是很好的恢复办法


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发表于 2018-8-22 17:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-8-22 17:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

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