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标题: 打算做手术,有过来人一起聊聊!
汇德
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发表于 2016-1-5 23:45  个人空间  加为好友

打算做手术,有过来人一起聊聊!


就简单的介绍一下吧!09年腰突,一直保守治疗,中间复发过俩次,找过各种祖传的名药,喝了就是舒筋活血;总的感觉就是这个病保守治疗靠时间,在硬板床躺上三个月就慢慢都缓解啦,但是我们一般都是壮年时,有工作,有家庭,没有那么多时间!
      今年元旦突然就复发啦,没有任何征兆就开始各种疼,晚上疼醒,症状大家几乎都差不多,因为我们都疼过,都能体会。
       现在已经联系了个黄牛,说能挂上积水潭的专家,要400大洋,我答应给他300,听说北京看病不是盖的,没个一个半个月下不来,已经和单位请了长假;打算这次好好的看一下,以前的土大夫也不找啦,读了许多突友的帖子,了解了一些手术,也咨询过做过的,反应还都行,有人也劝最好不要手术;由于还要上班,不能总是请长假吧,最后决定看专家这么说,如果让做手术就做吧!要相信医学,大家有什么建议我们一起讨论,还有这个论坛为什么不能立即回帖啊?????
      本人4,5 5,s1突出,伴随椎管狭窄,而且7年有钙化,听我们这里的大夫看片子说突出的很厉害,再突点就有可能瘫痪大小便失禁,能做手术赶快做了吧,万一钙化的厉害不能做手术更不可想象!
      碰见这么多同病相怜的友友们真的很高兴,不管突不突以后有地方交流啦!本人男  32周岁!!!



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cabbagelin
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发表于 2016-1-6 09:19  个人空间  加为好友

手术不是首选,但真病到一定程序,该手术就手术,对于目前的医学水平来说,这个手术的技术难度不高。

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Lumbar
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发表于 2016-1-6 09:58  个人空间  加为好友

7年了,保守也算到头了,如果仍然不能接受生活质量的下降,是该了断的时候了。





一个大喷嚏毁了后半生。
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小南瓜30
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发表于 2016-1-6 11:00  个人空间  加为好友

听积水潭医生的。这是常规手术,应该没什么问题。术后保养锻炼倒是更长期艰巨的任务。你和家人都要保持积极的心态,会恢复得更好。

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雪宝顶
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发表于 2016-1-6 11:02  个人空间  加为好友

看了论坛上不少做了手术突友的帖子,有的愈后期短,有的愈后期长。可能是跟本人的个人病情和其他因素有关。楼主应慎重选择。本人也是L4/5椎间盘向后突出,明显压迫硬膜囊及神经根,相应椎管狭窄,L4椎体1度滑脱,还有骨质増生,腰椎退行性变,3椎膨出。老腰突了,13年了。得了这个病,就认这个命。13年翻了3次,今年8月最历害,早晨起不了床,解手蹲不下去,蹲下起不来,开车踩不了离合,这些动作要做得咬牙切齿,忍痛去干。酸胀、疼痛、烧灼、凉麻等诸般刑法都受了一遍。骨科专家看了,开了些药,说,吃了缓解了再来,不缓解,就动手术。本人61岁了,一是害怕运气不好,动手术不成功,听说只有85%的成功率,万一我属于15%的一份子呢?二是听说术后复发率较高,害怕再发再动手术。于是就采用保守治疗。怎么个保守法呢?上网查有关保守治疗椎间盘突出的方法,最后选择了中医中药+锻炼的方法。现已4个多月了,好了8、9成。经验告诉我们:得腰突的人一般是年老体弱的人;懒于锻炼、不爱运动、爱伏案工作爱上网的人;从中医角度讲,体质内湿较重的人;用腰狠又不注意保护和用腰过度的人。我是4条中占了其中3条。我是厚白舌苔,医生说体内湿气太重,寒湿入骨,筋不束骨,屈伸不利,开了中药,我连服了近40多服。锻炼的方法网上很多,太极站桩、气功,瑜伽,拉筋等,凡是有效果的就用,坚持锻炼,早晚、有时中午下午,时间有长有短,长一个多小时,短20分钟。坚持锻炼,时间长了,就有效果。现在白苔淡了很多。除了左脚脚底大脚趾和二脚趾之间的筋和皮肤有些麻木外,其余症状已基本消除了。
我在治疗的过程中(2、3个月的时间吧)也是不能坐太久,腰腿痛。可能是脊柱(主要是腰的)生理曲度没有恢复,筋无力,束不住骨。建议在服中药治疗的同时,做一做几个锻炼腰腿的瑜伽动作和太极站桩、金鸡独立、深蹲。用腹式呼吸。试一试,坚持一周,就会有效果。如有效果,就坚持做下去。瑜伽动作:一、1、跪在床上,双手撑在床上,手同肩宽,沉腰,收腰(根据自身的耐受力),腹式呼吸,沉腰时吸气,收腰上拱时呼气,开始时,沉和拱的幅度不能太大,一下是一下,速度不能太快。按3、6、9、12的倍数做。2、双手打直,匍匐在床上,头尽量往胸前贴,额头放在床上。保持跪姿。屁股尽量往后(床面),感觉脊柱在拉伸(上圆弧),椎间间隙拉大。保持腹式呼吸,要点:呼气吸气都要用鼻子,不用口,舌顶上牙龈,呼吸要慢、细、长、满。吸气时把小肚子鼓起来,呼气时把肚子里的气排完。如气感较强,充足,可将气往腰和腿病处引领,梳理经络。3、做熟练后,可能不自主的会在吸气满时,屁股会抬起来一些,呼气时又会放下去,这是正常现象。双手一定要打直,包扩10指都要打开伸直,仿佛把背上手臂上的筋都拉伸了。一呼一吸为一次。做上120次,腿腰背都会发热、可能会有痒、跳的现象。不用担心,这是好现象,是气血流畅的表现。二、动作基本同前,上身撑起,头向后仰,腰能弯成下圆弧,胯能贴在床上最好,贴不上也没关系,尽量将腰弯成下圆弧。呼吸腰点同上。肩不能下塌,头向后向上,感觉胸腹前腿的筋都拉伸展了。做多少次要根据自己的耐受力,不能强求,开始次数比较少,以后会多。三、用屁股画圈,先向左,后向右;用头画圈,同前;用身体前后上下画圈,用头引领,由下开始,先后再前,前、起,身体伸展;向后,后、低,坐身体后沉,完成一次;这是一个不规则的圆。向下画圆弧要吸气,向上时呼气。这些动作有利于拉开椎间关节间隙,有利于椎间盘突出物的回位,有利于筋的拉伸和弹性恢复,有利于经络的疏通。若这些瑜伽动作结合气功去做,效果更好。你的腰腿痛会慢慢减轻甚至消失。我做了4个多月,现在腰腿痛基本消失了。我基本没影响上班。祝你早日康复。





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遗失的美好lisa
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回复 #1 汇德 的帖子


我们同龄,08年得腰穾,7年中反反复复,我也在手术和保守中徘徊。我们这是三线城市,没有权威的医院医生。身边有朋友做了手术,有至今未复发的,也有复发了的,现在很纠结,想做手术又怕术后复发,毕竟我们年轻经不起折腾。

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Kiwibird1111
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回复 #5 雪宝顶 的帖子


雪大哥是正能量,每次看到你不厌其烦贴你的康复过程,就很感动。你应该单独开个贴。

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雪宝顶
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回复 #7 Kiwibird1111 的帖子


本人还在康复之中,还在服中药,还在锻炼。主要是左脚脚掌大脚趾和二脚趾之间的经络不太通,感觉有点麻木,站着好像多了一层布,此处袜子比别处厚一些,另外,用腰过度一些,腰稍硬,不如正常人。待这些问题解决了。去医院拍个片子,看看原来的腰突是否好了,好到什么程度?再说开贴的事,希望我的治疗过程和锻炼的方法对其他未愈的朋友有所启迪和帮助就阿弥陀佛了。





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汇德
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发表于 2016-1-6 11:59  个人空间  加为好友

回复 #2 cabbagelin 的帖子


谢谢,主要是担心手术别做了还不如现在,但是这的自己选择,选择了就不后悔!

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汇德
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回复 #3 Lumbar 的帖子


对的,当断不断,比为其乱,自己的自己决哲!

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汇德
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发表于 2016-1-6 12:01  个人空间  加为好友

回复 #4 小南瓜30 的帖子


谢谢,做了手术以后才更需要保养啦,咱们这类人就是得了这富贵病啦!

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汇德
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发表于 2016-1-6 12:34  个人空间  加为好友

回复 #5 雪宝顶 的帖子


谢谢雪大哥宝贵的回帖,曾几何时,复发的时候坐不能坐,躺不能躺,站起来一只脚着地,要不就像断了一样的疼,主要是我平时也什么都不干,不知什么时候就难受上几天,对于咱们腰突的那点难受算什么,只要不影响坐行睡,都无所谓!但是不知道什么时候复发,一复发就是请假2-3个月,最后想了一下,大不了做手术也就是最多以后闹个不舒服,只要不巨疼就好,这也是自己的想法,最终听专家的吧,相信现在的科学,让这么闹就这么闹吧!以前也是对手术比较反感,现在看了很多人说手术也算成熟啦!能做就做吧,万一过几年不好做了也是麻烦!万分感谢您的建议,突友最能理解我们的痛苦,相互勉励吧!祝早日康复!

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汇德
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回复 #6 遗失的美好lisa 的帖子


我带的连四线城市都不算,也是反反复复,找各种神医,看了很多别人的帖子,觉得手术没那么可怕,不尝试永远活在折磨当中,再说我们这个城市医疗条件一般,真不知道大城市的专家什么意见!正是当立之年,我觉得你也应该去北京或者周边大城市去看看,我以前也是觉得去那些破地方看病病没看好,把人能折腾坏,但是我们不去这么能知道我们具体都多严重,这么治疗?所以我觉得去大医院看看也是对自己的交代,不管什么结果于心无愧!常听人们说:这么严重你这么不去看看?我的回复是去哪看都一样!其实这就是对自己的不负责任!我已经定好了8号去会诊啦!有黄牛电话,多花几个钱省点时间!

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haiyan
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回复 #1 汇德 的帖子


为什么要给黄牛冤枉钱?好大夫网上申请加号不用花钱。再说脊柱外科最好的不是积水潭(它主要是创伤骨科和手外科比较好),是北医三院、协和医院。

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小琪1010
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楼上的说的对!

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小琪1010
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注册 2015-10-14
发表于 2016-1-6 22:56  个人空间  加为好友

保守不了就手术!现在这手术在国内非常成熟!但是如果你微创手术的话然后你又钙化!我认为要找个好技术的医生!好医生做的决定你以后的复发率还是有一定的关系的!你说呢?

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