请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 融合内固定术后详细记录(感谢老婆记得这么详细)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
回复 发新帖

标题: 融合内固定术后详细记录(感谢老婆记得这么详细)

  [复制链接]
注册会员
帖子
23
积分
0
银子
54 两
精华
0
注册时间
2015-6-29
发表于 2015-8-8 11:35 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复hsdyw gl

谢谢!经你指点,我心情好多了,要不然我都绝忘了,改变锻炼方法,过几天看看效果如何,希望以后继续交流,现在我直腿抬高70,80度没问题。就是抬完腿之后脚疼得厉害。不敢走。有时候还肿。


注册会员
帖子
32
积分
1
银子
72 两
精华
0
注册时间
2015-3-15

康复突友

 楼主| 发表于 2015-8-10 06:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
手术后第45天。看来恢复进入平台期,这几天变化不大,可以抬腿提鞋,每天散步两次,共1小时。还是无法捧水洗脸。腿有时会有一点疼,很轻微。


注册会员
帖子
40
积分
0
银子
80 两
精华
0
注册时间
2015-8-11
发表于 2015-8-18 22:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
有这么个细心的好老婆,楼主真是好福气!一定会早日康复的!


注册会员
帖子
32
积分
1
银子
72 两
精华
0
注册时间
2015-3-15

康复突友

 楼主| 发表于 2015-8-28 14:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
1062
积分
0
银子
2442 两
精华
0
注册时间
2015-4-16
发表于 2015-8-28 18:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #36 hsdywgl 的帖子

怎么个锻炼法啊


注册会员
帖子
32
积分
1
银子
72 两
精华
0
注册时间
2015-3-15

康复突友

 楼主| 发表于 2015-9-4 07:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
该弯腰大胆弯腰,该飞燕飞燕


注册会员
帖子
1062
积分
0
银子
2442 两
精华
0
注册时间
2015-4-16
发表于 2015-9-4 22:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #38 hsdywgl 的帖子

不敢弯腰……不是说尽量少弯腰吗


注册会员
帖子
119
积分
0
银子
270 两
精华
0
注册时间
2015-7-27
发表于 2015-9-5 15:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #38 hsdywgl 的帖子

请问一下,你现在可以自己系鞋带吗?


注册会员
帖子
32
积分
1
银子
72 两
精华
0
注册时间
2015-3-15

康复突友

 楼主| 发表于 2015-9-5 22:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
可以,系鞋带,穿袜子都行,不过,比过去费劲。


注册会员
帖子
32
积分
1
银子
72 两
精华
0
注册时间
2015-3-15

康复突友

 楼主| 发表于 2015-9-5 22:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
对弯腰,医生是这样解释的:伤口处肌肉愈合后缺乏弹性,需要通过锻炼恢复。


注册会员
帖子
1062
积分
0
银子
2442 两
精华
0
注册时间
2015-4-16
发表于 2015-9-6 09:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #42 hsdywgl 的帖子

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
10
积分
0
银子
20 两
精华
0
注册时间
2017-11-8
发表于 2017-11-13 11:39 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
32
积分
1
银子
72 两
精华
0
注册时间
2015-3-15

康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-15 15:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
4年了,腰肯定是不疼了,弯腰不如之前是肯定的,现在捡东西一般都是蹲下,生活不太影响,钢板钢钉也一直没有取,不想再动手术啊。总的来看,手术还是正确的,现在想来,也没有太可怕。就是太辛苦老婆了。谢谢她。


注册会员
帖子
32
积分
1
银子
72 两
精华
0
注册时间
2015-3-15

康复突友

 楼主| 发表于 2020-8-21 17:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 hsdywgl 于 2020-8-21 17:22 编辑

5年了,现在生活一切如常。蹲下捡东西也习惯了。还能跑长跑。但愿相邻关节不要再坏了。


版主
帖子
2558
积分
2
银子
5034 两
精华
0
注册时间
2007-11-7

热心突友

发表于 2020-8-21 17:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
hsdywgl 发表于 2020-8-21 17:20
5年了,现在生活一切如常。蹲下捡东西也习惯了。还
...

感谢hsdywgl准时回来告诉大家近况,这个帖子意义重大,给迷茫的新突友以信心。望继续保持健康!



注册会员
帖子
221
积分
1
银子
498 两
精华
0
注册时间
2019-2-14

康复突友

发表于 2020-8-21 18:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
看了楼主的记录,感觉我比楼主恢复的快,但锻炼比楼主保守多了。我术后第二天就下床了,第三天就可以行走,第四天就可以自己起床,现在术后十四天,每天走三四次,每次20分钟,这两天起身的时候感觉屁股有点疼,走路不影响。还没有做飞燕,只做了直抬腿,今天晚上试一下空蹬车。


发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-3-28 17:18

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留