请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人。请告诉他们,在这里我们不再是一个人在战斗!   请加入我们的五米行动~
突友大家谈  |  颈椎病交流  |  各地就医交流  |  私家花园  |  突出知识堂  |  突友服务社  |  医疗信息速递

 <回复>
 <发新帖>
标题: [康复] 腰椎间盘突出患者怎样下床?
飞龙在天
版主
Rank: 7Rank: 7Rank: 7


热心突友  
UID 991
精华 0
积分 0
帖子 118
银子 1460 两
阅读权限 100
注册 2008-5-11
发表于 2008-8-16 09:56  个人空间  加为好友

腰椎间盘突出患者怎样下床?


  了解腰椎间盘的相关知识,对于康复非常重要,也可以避免不必要的弯路。

  腰椎间盘突出症患者在卧床休息期间,如果因为有大、小便等情况需要下床的时候,怎样下床才能避免腰椎过度活动,减少腰部负担呢?

  患者仰卧位下床时,先将身体小心地向健侧侧卧,即健侧在下,两侧膝关节取半屈曲位,用位于上方的手抵住床板,同时用下方的肘关节将半屈的上身支起,以这两个支点用力,患者会较容易坐起,然后再用手撑于床板,用臂力使身体离床,同时使半屈的髋、膝关节移至床边,然后再用拐杖等支撑物支持站立。按上述方法起床可使躯干整体移动,从而减少了腰部屈曲、侧屈、侧转等动作,不致引起腰部疼痛或不适。如病人难以单独下床,可在家属帮助下以同样方式下床。



→ 复制链接分享本帖: http://www.yz-bbs.com/thread-1844-1-1.html





Life is short, play more.
顶部
car
普通会员
Rank: 1



UID 7407
精华 0
积分 0
帖子 6
银子 12 两
阅读权限 10
注册 2008-9-10
发表于 2008-9-10 20:11  个人空间  加为好友

想不到简单的下床有这么多学问,真得小心了

顶部
jim8920
普通会员
Rank: 1



UID 7937
精华 0
积分 0
帖子 7
银子 14 两
阅读权限 10
注册 2008-9-26
发表于 2008-10-8 22:21  个人空间  加为好友

好贴定能对患者有大的帮助。

顶部
健康平安
普通会员
Rank: 1



UID 10581
精华 0
积分 0
帖子 29
银子 138 两
阅读权限 10
注册 2008-12-5
发表于 2008-12-14 15:03  个人空间  加为好友

腰间盘 突出忽视不得,多谢楼主发好贴

顶部
美丽阳光
普通会员
Rank: 1



UID 63710
精华 0
积分 0
帖子 2
银子 6 两
阅读权限 10
注册 2011-6-1
发表于 2011-6-2 10:31  个人空间  加为好友

腰突引发腿困


:我右腿很困腰5骶1突,请突友发帖帮忙

顶部
哈密瓜
普通会员
Rank: 1



UID 65603
精华 0
积分 0
帖子 6
银子 28 两
阅读权限 10
注册 2011-7-3
发表于 2011-7-5 12:42  个人空间  加为好友

我的CT报告单


腰4-骶1椎间盘向右后方突出,硬膜囊明显受压,两侧侧隐窝变窄。腰3/4椎间盘向四周彭出,硬膜囊受压,两侧脂肪间隙模糊。

顶部

精华区热议话题
天天用活络油搓腰,对腰椎病非常 来一碗
有突友拉筋拍打治好的吗 青明雨
治疗日记,另想请教晚上臀部痉挛 hhtjg
血泪的教训—写在腰突手术后 mengren003
我终于康复了,真的好开心 突非我本意
中医拯骨水 有效吗 skyrubin
倒走你坚持过吗?看嘛—被逼!一 ccn223
看看医生们如何说 马尾神经 MARSCARL
中央型的朋友朋都进来看看 mingweng
我用原始点疗法给老婆按摩了七八 月亮的刀
非第三方广告论坛官方服务
腰突快康套件 -- 康复的捷径
快速康复,告别疼痛
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜康复英雄榜
bianfu 上班一个星期了。
逸瀚 近一年的折磨,现在我近乎康复了
李白 腰突7MM,一个半月几近恢复。附
很突出、很痛 两个月基本康复,希望加康复英雄
jijiesheng 漫谈腰突
linda0052 正骨+针灸治疗治好了我的腰腿疼
boyliyunok 锻炼才是王道,基本不影响生活了
18188188 锻炼走向健康历程记
春暖花开 治疗经历,与病友们共勉。我做的
兰心 好得差不多了.腿不麻,屁股不痛






腰椎  |  颈椎  |  知识  |  就医  |  服务社  |  参考

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2018-2-22 14:56


腰椎论坛 www.yz-bbs.com 版权所有 所有权利保留

清除 Cookies - 本站声明 - 联系我们 - 商务服务- 服务条款