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腰椎论坛

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标题: 腰下部两块肌肉疼痛不确定是腰肌劳损还是腰肌筋膜炎。新人救助各位前辈!

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 楼主| 发表于 2008-7-17 20:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
我现在在做按摩+药物渗透  做了3天了 好象没什么效果!~还是那么疼


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 楼主| 发表于 2008-7-18 21:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-7-19 21:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
如楼主的病偶没听说过


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发表于 2008-7-19 22:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
以前经常出差到重庆,有个硅酸盐研究所,他们生产TDP治疗仪,你可以联系他们,那玩意的确很管用,只是有辐射哦。


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发表于 2008-7-20 20:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

病友

你好!我也患有腰机劳损,已经连续腰疼了半年了  另外还有两节腰椎间盘彭出   医生说是因为腰肌劳损引起的彭出
我试过飞燕锻炼 坚持了1个月 每天早 中晚 各300个小飞燕  刚开始做做腰疼很快消失 坐久了腰疼又出现
做到现在我发现做小飞燕没什么明显的效果。 看了你的情况 发现你比较心急。我查了很多资料 ,都说这病是长时间
积累损伤造成的  所以治疗起来也要很长一段时间 。一个月,2个月 甚至1年。推拿我也做过  刚做完效果很好
第二天就又疼了。这病关键在调养,每天让腰肌康复一点点 每天一点点  要消除至病因子 漫漫会好的。我现在腰还疼呢,我们一起努力。而且我的腰椎间盘彭出比这病还严重,愿大家都健康!


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 楼主| 发表于 2008-7-20 21:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
飞燕锻炼??是什么?


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 楼主| 发表于 2008-7-20 21:41 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2008-7-24 21:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
谁能告诉下 小飞燕 动作怎么做??


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 楼主| 发表于 2008-7-25 11:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-8-1 10:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

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