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标题: 腰突治疗进行中
无奈的腰突
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发表于 2011-2-15 20:26  个人空间  加为好友

腰突治疗进行中


春节前腰疼得厉害,按照老经验,以为困两天就能好,不想去医院,自己硬扛。
没想到这次老经验不管用了,困了半个多月也没见好,反而越来越严重了。直到有一天早上醒来,疼的症状完全消失,取而代之的是脚背外侧、脚后跟、小腿外侧麻木。这时候才觉得不妙,得去医院了。
先去了普中心看骨科,拍了CT,做了肌电图,说我的45之间膨出,51突出。腰突已经很严重了,压迫神经导致腿脚麻木,时间久了神经会损伤严重,所以建议我手术。没听他的,我到康复科做理疗,医生建议我静脉注射甘露醇加地米,我说暂时不考虑,先理疗。
理疗了几次,牵引扎针推拿拔罐,1周过去了,麻木没有任何好转,前天2月13号我又去了六院,仍然先看骨科,医生还是建议手术,并且态度很不好。我只好又去了伤科,伤科的医生建议我住院系统地理疗,同时帮我开了甲古安、美洛昔康片。我因为普中心开的草乌甲素片和另外一种藏药还没吃完,就先把六院的药放一边了。
今天上班,我顺便把CT片子带去单位,抽空去了趟石门路的中医门诊部,看了传说中的名老中医,拿回一堆中药和他们自制的膏药。
今天躺在床上没事我自己寻思:吃中药有点慢,不知道时间久了神经受损还能不能恢复。不如去吊个甘露醇加地米吧,据说这两种药水能尽快消除神经水肿,对腿脚麻木还有神经复原总归有好处的。
请各位突友们给点建议哈



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bob
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发表于 2011-2-15 22:23  个人空间  加为好友

地米是什么东东?

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-15 22:47  个人空间  加为好友

回复 #2 bob 的帖子


地塞米 松

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阿玮15012
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发表于 2011-2-15 23:09  个人空间  加为好友

回复 #1 无奈的腰突 的帖子


巧了,你也普陀区的吗?六院医生态度太差,我也去过。石门路应该是中医医院吧!我也在芷江路总院做理疗呢!现在恢复的还不错!

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don
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发表于 2011-2-16 00:10  个人空间  加为好友

我的情况和你差不多,但在急性期不能走路也不能坐,天天躺着,苦啊

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-16 14:10  个人空间  加为好友

回复 #4 阿玮15012 的帖子


对亚,我也是普陀的
石门路有两家呢. 一家是岳阳医院门诊部,另一家是中医门诊部

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-16 14:11  个人空间  加为好友

回复 #5 don 的帖子


躺着最好了。如果没好转,要求助医生

[ 本帖最后由 无奈的腰突 于 2011-2-26 15:07 编辑 ]

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bakersfield
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来自 上海
发表于 2011-2-16 17:45  个人空间  加为好友



原帖由 无奈的腰突 于 2011-2-15 22:47 发表
地塞米 松

我到曙光医院的伤科,有个医生是用电针给人治腰突病的.
他上来就问你的治疗中用过激素没有,如果有就让你回去,
说他治不了.

他的电针说是调动人体的潜能,如果一旦用过激素类,这些
潜能就被消耗殆尽,电针效果就不佳了.

不知道甘露醇和地塞米松是不是激素类?

这个病,确实躺着+理疗+时间(以月为单位),
就是最好的办法.

加油.

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-16 21:25  个人空间  加为好友

回复 #8 bakersfield 的帖子


甘露醇是脱水药,不是激素,用于消除神经水肿。地米虽是激素,用量却很少,在治疗腰突中只要5ML左右,而且只用二三天,对身体应该没啥影响。

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-16 21:30  个人空间  加为好友

今天去上班了,没去医院。
早上先把中医门诊部的膏药贴上了。那个膏药一股汗酸味  冲了中药,很艰苦地喝下去了。在单位坐坐站站走走,大半天都没啥感觉,快下班的时候腰有点酸涨,脚还是麻的。

回到家赶紧躺下做牵引,脚上再贴个暖宝宝。直到阿姨喊吃饭才爬起来。

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-18 16:09  个人空间  加为好友

昨天上班。继续中药
今天休息在家,9点起床洗澡吃早点吃药洗衣服。收拾好再到医院快11点了。推拿医生说上午来不及了,让我下午再去。
我打个车到中环百联一个人吃避风塘1个多钟头,再赶回医院做牵引推拿针扎火罐。做好后回家,感觉没啥效果。估计来来去去把那点功效早抵消了。在犹豫以后还要不要去做

[ 本帖最后由 无奈的腰突 于 2011-2-18 16:10 编辑 ]

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-18 16:12  个人空间  加为好友

做这点治疗呆在外面大半天,说不定还不如呆家里困床上效果好呢!

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-24 11:35  个人空间  加为好友

前几天刚来论坛时老看到有人说麻木比酸痛更严重,也更难治疗。看得我心慌,情绪低落。紧张得连续几天去不同的医院,恨不得立马治好。
现在经过这几天的自我调节,已经能坦然面对了。本身就是个慢性病,急不来的。所以我决定战略上藐视之,战术上重视之。呵呵
本周二,也就是前天,又去中医院抓药。去得有点晚了,上午挂的号要下午才能看。我就在医院附近找了家足疗馆,泡了他家的生姜水,技师帮我捏了捏腿脚。泡脚的时候发现右脚小指肿胀,这些天因为脚木得没知觉,啥时候肿起来的我都不知道。。。。。。
药抓来,看到跟上周的方子有点小调整。这两天大便不好。不是不好,是根本没有。。。鼻子也有点冒火的感觉。估计中药比较热。老朋友也推迟一周了。。。
昨天去了中心医院做全套理疗:牵引电针推拿拔罐药熏。回来在小区里倒走了10来分钟,是速度比较慢的那种。到家后趴在地上十分钟。倒走满舒服的,趴着膝盖疼,姿势也别扭。

网上买的艾灸,到现在一个星期了也没送到。。。

今天还要锻炼。目前总结各种方法有:倒走,燕飞,拱桥,趴行,游泳,俯卧撑,仰卧起坐(注意坐到90度就停止,千万不要弯腰)
现在可用的:倒走,要坚持每天30分钟。
燕飞,没试过。今天试试效果。
拱桥,锤炼腰部肌肉的,早晚记得各做10个。
趴行,看情况吧。结合擦地板的动作也许就能做得时间长点了?
游泳,等天热了6月份开始。
俯卧撑,刚才试了一下,好象锻炼的是上臂的肌肉,腰肌并不明显?哪位运动达人解惑一下?
仰卧起坐,根本坐不起来 而且很容易影响颈椎

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无奈的腰突
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本周在家休息没上班。天天除了上医院就是躺着,感觉这样对腰肌不好。今天开始要动起来了,锻炼腰腹肌肉,培养健康的生活习惯。该做的项目要做到,不能偷懒。
另外,要排出身体的湿寒,注意腰部保暖,出门乘车时间比较长的话,一定要带上护腰

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llzz1991
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发表于 2011-2-25 01:20  个人空间  加为好友

看来我有点和你相似,我是老腰突,近20年没有复发过,当然也试过几次急性扭伤的,不过很快就好了,这次是由于洗东西不注意用力,又患上了腰突,腰和大腿是慢慢痛起来的,当初都不太在意,以为很快就会挺过的,但这是一厢情愿,反而越来越严重了,于是就拍片,看医生,果然是L5S1脱出了,在近20天的治疗中,刚开始吊药水,吃药片,后进行牵引,热敷,针灸,推拿等,现在又贴药膏,总之是多管齐下,有些是医生叫做的,有的是自己要做的,对医生的作法半信半疑,更多的相信自己的经验和感觉,总之心里很纠结。欲速则不达,贵在坚持,是硬道理,但求胜心切,又让自己冲动甚至吃亏

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无奈的腰突
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发表于 2011-2-25 09:35  个人空间  加为好友

小燕飞的方法是:头和胸部抬起,双腿抬起。抬起后坚持5秒钟,然后放松、趴到床上5秒钟--算一次。循序渐进,要求每天做60次。可分为2-3次,坚持6个月以上。腰椎术后患者最好是作为终身锻炼项目。此动作与瑜伽的动作相似。不同之处在于:1、小燕飞不是练习形体,只要稍微离开床面、吃上劲即可;2、是一下一下的做,而非挺住长时间。

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