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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 什么时候能不疼?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 什么时候能不疼?

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 楼主| 发表于 2010-8-25 20:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 moonlight312 于 2010-8-24 07:47 发表
前蹦蹦跳跳...

看到你这句话,我难过的要哭了……


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 楼主| 发表于 2010-8-25 20:15 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #8 ANTIMA 的帖子

躺着不疼,起来就疼,难道要躺一辈子啊……


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 楼主| 发表于 2010-8-25 20:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 淡水清荷 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-8-25 20:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 喷水龙 的帖子

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 楼主| 发表于 2010-8-25 20:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #12 vcvvc 的帖子

怎么办啊……


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 楼主| 发表于 2010-8-25 20:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 心静 的帖子

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发表于 2010-8-26 02:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #22 突突公主~ 的帖子

有专门的腰枕卖吗?跟普通枕头差别大吗?


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发表于 2010-8-26 12:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #21 突突公主~ 的帖子

腰腿痛是很磨人!多年来我的疼感好像没各位这么厉害。医生也建议手术,我没采纳。
我20多年前X片检查就骨质增生,生理弯曲变直(现在好像叫生理曲度),当年单位福利好2年体检1次,以后的检查陆续出现椎管狭窄,钙化,99年后CT:膨出,向后突出。
说真的腰酸疼僵硬没停过,也没认真治疗(偶有服药贴药膏),有锻练但不系统,也练过瑜珈,后因忙和懒没坚持。曾有医生说我的脊椎毛病是先天的,发育前还有可能纠正,可惜父母没在意,家贫也不可能长期治疗,就这样拖到快60岁了,大概是比较抗痛的原因吧。现在是以走(倒走,小跑,侧跑,)路为主要锻炼,也玩单双杆,倒立,俯卧撑的。


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发表于 2010-8-26 20:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
耐心点,没办法的,我们都是这么过来的,严重时期比你还要难受


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发表于 2010-8-26 21:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主俺们俩现在的症状一样,都是躺着没事站起来就疼,也都半年了,啥方法都试了,没用啊!555555555555555555


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2009-9-2
发表于 2010-8-27 10:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
我犯了2次都是牵引治好的,15公斤重量,每天牵引四个小时以上。四周一个疗程。一般第三周就不疼了。继续再牵一周。你们可以试试看。但是不注意容易复发!


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2010-8-24
发表于 2010-8-27 11:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
两个月前我也是躺着不疼,站起来就麻,疼。坚持锻炼,会好转的。


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 楼主| 发表于 2010-8-28 19:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #27 abc76937 的帖子

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发表于 2010-8-28 19:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #27 abc76937 的帖子

太吃惊了,还能这样牵引的,这个腰呀


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 楼主| 发表于 2010-8-31 20:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #30 vcvvc 的帖子

我也很吃惊,居然能牵4小时,我这两天做牵引就15分钟,25公斤!做完腰巨软……


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发表于 2010-8-31 20:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
公主殿下:我有一朋友。在医院在医生,他说牵引做完以后,最少在牵引床上躺一个钟,本人觉得很有道理,我现在也是一走路就疼。


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