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大道至简
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肌肉的两大重要作用:一、实现动作,比如,向前迈开腿,是髂腰肌和股四头肌在做动作。这是很多人都知道的肌肉作用。二、人体的生命之泵,肌肉工作,心脏会增加供血量,促进身体的血液循环,身体动用肌肉越多,血液循环越顺畅。不仅仅于此,肌肉的工作还能促进大脑脑细胞和神经的工作。那些脑中风的康复过程中,医 ...
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我不否认,很多根源问题是神经受压引起的,我只是想,是哪种下列模式引起的痛感?神经受压——身体感受到痛神经受压——引起附近局部肌肉痉挛——肌肉因为互相牵连引起别的肌肉牵拉——身体感受到痛神经没受压,局部肌肉劳损(特别是腰肌容易劳损)——肌肉因为互相牵连引起别的肌肉牵拉——身体感受到痛请问 ...
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我一直喜欢道家的大道至简,道家的精髓就是启发人要迎合自然规律。至简,不是说让你什么事情都粗线条,简化,不是这个意思。我个人的理解,至简,是让你撕掉表象抓住事物的本质去努力。腰突症状让突友身心摧残,我相信里面也有很多的道和规律要我们去发现。浏览论坛,发现突友康复过程中有几个误区,看法不一定 ...
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