请把腰椎论坛告诉你身边的五个朋友,无论他们是你的网友、同事、同学、邻居与亲人。请告诉他们,在这里我们不再是一个人在战斗!   请加入我们的五米行动~
突友大家谈  |  颈椎病交流  |  各地就医交流  |  私家花园  |  突出知识堂  |  突友服务社  |  医疗信息速递

 <回复>
 <发新帖>
标题: 植骨融合内固定术后保养年限记录,希望给其它考虑融合内固定手术的突友一个参考。
小南瓜30
普通会员
Rank: 1


UID 93922
精华 0
积分 1
帖子 812
银子 1656 两
阅读权限 10
注册 2013-5-22
发表于 2016-12-26 11:24  个人空间  加为好友

回复 #15 钉子户 的帖子


我记不起来自己什么时候开始弯腰自如的,没有特别练过,也没注意过,很自然过渡的。LZ别着急,坚持锻炼,注意保暖,你会看到变化的。加油!

顶部
mackash
普通会员
Rank: 1



UID 120940
精华 0
积分 0
帖子 147
银子 318 两
阅读权限 10
注册 2016-7-13
发表于 2016-12-26 13:13  个人空间  加为好友

楼主,我也32,同病相怜啊

顶部
钉子户
普通会员
Rank: 1



UID 120862
精华 0
积分 0
帖子 11
银子 30 两
阅读权限 10
注册 2016-6-30
发表于 2016-12-26 14:54  个人空间  加为好友

回复 #17 小南瓜30 的帖子


期望哪天一觉醒来,弯腰自如了。

顶部
zsg720929
普通会员
Rank: 1



UID 115643
精华 0
积分 0
帖子 143
银子 318 两
阅读权限 10
注册 2015-6-2
发表于 2017-1-2 20:20  个人空间  加为好友

一年七个月融合,一切挺好。

顶部
庐州老突
普通会员
Rank: 1



UID 118717
精华 0
积分 0
帖子 257
银子 522 两
阅读权限 10
注册 2015-10-24
发表于 2017-1-6 19:16  个人空间  加为好友

回复 #19 钉子户 的帖子


几节腰椎融合在一起了,腰部活动肯定不如以前。我现在穿袜子都感到腰后部有牵扯感;弯腰就蹲下,问题不大。

顶部
钉子户
普通会员
Rank: 1



UID 120862
精华 0
积分 0
帖子 11
银子 30 两
阅读权限 10
注册 2016-6-30
发表于 2017-5-26 16:08  个人空间  加为好友

3%

时间过的好快,术后已经1年半了,近半年身体逐渐恢复正常,偶尔小症状。

顶部
苍月天使
普通会员
Rank: 1



UID 123214
精华 0
积分 0
帖子 4
银子 16 两
阅读权限 10
注册 2017-5-20
发表于 2017-5-31 22:01  个人空间  加为好友

大家别手术 除非马尾了  我08年腰突13年融合 今年复发   躺了一个月 还是不太好

顶部
yilian56
普通会员
Rank: 1



UID 120063
精华 0
积分 0
帖子 43
银子 86 两
阅读权限 10
注册 2016-3-23
发表于 2017-6-13 09:54  个人空间  加为好友

感谢楼主无私分享自己的经历!请问你现在有没有在做些锻炼呢,感觉如何?祝越来越好!

顶部
射手的微笑
普通会员
Rank: 1


康复突友  
UID 9157
精华 0
积分 2
帖子 289
银子 692 两
阅读权限 10
注册 2008-11-1
发表于 2017-6-14 22:39  个人空间  加为好友

08年植骨融合,现在良好

顶部
郁郁的风
普通会员
Rank: 1



UID 124040
精华 0
积分 0
帖子 8
银子 16 两
阅读权限 10
注册 2017-10-8
发表于 2017-10-12 12:34  个人空间  加为好友

回复 #25 射手的微笑 的帖子


融合了几节

顶部
Myzel
普通会员
Rank: 1



UID 124227
精华 0
积分 0
帖子 10
银子 20 两
阅读权限 10
注册 2017-11-8
发表于 2017-11-12 17:22  个人空间  加为好友

回复 #9 射手的微笑 的帖子


能多讲讲你的康复过程和日常保养么?

顶部
钉子户
普通会员
Rank: 1



UID 120862
精华 0
积分 0
帖子 11
银子 30 两
阅读权限 10
注册 2016-6-30
发表于 2017-12-25 11:37  个人空间  加为好友

4%

术后已经2年了 ,整体感觉还行,患侧大母脚趾也基本恢复正常了,上勾有力,体重从术前132斤到术后一直维持在125斤左右,目标120斤 一直未实现。
平时生活中偶尔抱下45斤的儿子,也能久坐3-4小时。

锻炼:一周3-4次蛙泳 一次半小时左右,每天没事吊单杠、小飞燕做的很少了,还需要加强。

半年后再来记录下。

感谢各位突友的关怀。

顶部
BeStrong
普通会员
Rank: 1



UID 124630
精华 0
积分 0
帖子 107
银子 214 两
阅读权限 10
注册 2018-1-25
发表于 2018-2-4 12:25  个人空间  加为好友

这个帖子有新意,希望楼主能坚持更新这个帖子50年,在这个论坛里做个真正的钉子户。我会在这50年里监督你的,50年后,我快100岁了,希望能看到你最后一个帖子。

顶部

精华区热议话题
腰突可以跑步吗 dtzj
GRT射频靶点热凝术安全吗? jxj_111
前天,我无法抗拒的检查结果,腰 我多想早点恢
我将在这个月进行手术,大家祝福 听风说雨话木
腰突治愈中 夏日的荷花
腰5骶1在省中医院微创侧路镜的手 坚持信心
L5S1脱出内固定植骨融合手术一月 春天小分队
天啊,混完了那里混这里 逃跑虫子
我是一名影像科医生也是名腰突患 伦琴时代
08年微创介入、开窗后13年3月幸 相见恨晚
非第三方广告论坛官方服务
腰突快康套件 -- 康复的捷径
快速康复,告别疼痛
《突友圣经 -- 康复的智慧》
每一位突友都应拥有自己的突友圣经
更多上榜康复英雄榜
玲玲玲 我是自己康复好的!
yunxiangcp 2个月了.我应该康复了
23岁腰突男 我一星期的成果
莫泊桑 大家好,好久没来,我基本康复啦
zhl168 24岁土木工程悲剧男
lemon 终于康复了,历时3个月4月26日-7
豆豆1116 真正的生活从现在才开始。。。
dllzlg 好开心啊,现在可以上班了,谢谢
uy3979 经过半年的抗战,终于战胜了妖凸
镇江11 生病时,受益良多。现好了,常回






腰椎  |  颈椎  |  知识  |  就医  |  服务社  |  参考

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2018-5-27 07:17


腰椎论坛 www.yz-bbs.com 版权所有 所有权利保留

清除 Cookies - 本站声明 - 联系我们 - 商务服务- 服务条款