请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 小开窗4年后,症状再临,开启保守治疗的王道   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 小开窗4年后,症状再临,开启保守治疗的王道

  [复制链接]
注册会员
帖子
36
积分
0
银子
80 两
精华
0
注册时间
2019-3-27
发表于 2019-5-3 08:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
焦虑症患者 发表于 2019-4-4 15:42
西乐葆我前天吃完了,准备停药了,但昨天看他们讨论...

请问腰突2个月了,身体还是弯,不能多走路,有些跛行,现在喝中药20天了,甲钴胺一直在吃,需要吃西乐葆了吗?


注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-5-3 10:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-5-2 22:44
小兄弟要大婚了,恭喜恭喜!!!
举案齐眉,白头
...

感谢Home老哥!借您吉言,未来日子一定幸福美满!
婚礼的事儿主要都是我爱人在忙前忙后的操办,我也是省了不少心!



注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-5-3 10:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
晓晓闲闲 发表于 2019-5-3 08:46
请问腰突2个月了,身体还是弯,不能多走路,有些跛
...

您好,西乐葆主要是抗炎镇痛类的非缁体(无激素)药物,对于疼痛的缓解以及炎症的治疗有效果
您身体弯,是因为疼痛导致的无法直立,还是别的原因?
跛行的话,我认为应该是突出物压迫神经从而造成的间接性椎管狭窄,这个保守比较难,还是需要去正规医院听听医生的意见
甲钴胺需要一直吃的,我个人这次自复发来,连续吃了将近大半年,毕竟是维生素b12为主要成分,基本上没有什么副作用,对于神经的修复也是循序渐进慢慢来的,别着急。



注册会员
帖子
36
积分
0
银子
80 两
精华
0
注册时间
2019-3-27
发表于 2019-5-3 12:19 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-5-4 00:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
36
积分
0
银子
80 两
精华
0
注册时间
2019-3-27
发表于 2019-5-9 14:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
水无月流歌 发表于 2019-5-4 00:51
看了您家孩子的核磁,我个人觉得:1、突出非常小,
...

谢谢楼主



注册会员
帖子
92
积分
0
银子
208 两
精华
0
注册时间
2019-2-19
发表于 2019-5-9 15:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
晓晓闲闲 发表于 2019-5-9 14:57
谢谢楼主...

看到老弟要大婚了,怪不得这段时间一直没见,祝老弟和弟媳甜甜蜜蜜,早生贵子,白头偕老!


注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-5-10 10:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-5-10 10:28 | 个人空间 | 显示全部楼层

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号?[ 立即注册 ]


版主
帖子
2558
积分
2
银子
5034 两
精华
0
注册时间
2007-11-7

热心突友

发表于 2019-5-10 10:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
水无月流歌 发表于 2019-5-10 10:28
5.18婚礼,最近真的是忙疯了

上周末到今
...

恭喜恭喜!提前祝新婚快乐,幸福和美!


注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-5-10 11:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
步步高 发表于 2019-5-10 10:44
恭喜恭喜!提前祝新婚快乐,幸福和美!
...

谢谢步版~希望自己的身体能跟以后的日子一样好!


注册会员
帖子
71
积分
0
银子
174 两
精华
0
注册时间
2019-3-12
发表于 2019-5-10 11:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜啊,新婚快乐


注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-4 11:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
很久没来了,向大家汇报情况!
1.从这次复发到现在,半年多的时间,目前基本康复
2.站立、行走、躺,均没有症状;坐的话会有点儿不舒服,主要体现臀部发紧,没有其他疼痛麻木酸胀症状
3.5月份办了婚礼,一整天跑前跑后,没有觉得太累,后面病情也没有加重
4.5月份飞了一趟日本,往返飞机(也都延误了),时间上单程5个小时吧,臀部就是有些发紧,没有其他问题

一直在坚持上班,现在养成了不久坐的习惯



注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-4 11:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
水无月流歌 发表于 2019-6-4 11:13
很久没来了,向大家汇报情况!
1.从这次复发到
...

药物使用情况:
1. 从5月份开始已经停用了各类抗炎镇痛药(最开始前期服用乐松,后来在焦虑大哥的推荐下服用了一阵子西乐葆),症状没有因为停药加重,说明疼痛和其他不适已经靠自身恢复了;
2. 甲钴胺一直坚持在吃,不过有时候因为忙会在一天内忘记是一次,不过最少保证一天一粒;正常情况下一天三粒,雷打不动;
3. 维生素B1很早之前吃完一瓶就没有继续再吃
4. 4月份用过一个月朋友推荐的膏药,每晚睡前热敷在腰部(我之前是腿部和臀部胀痛,但是膏药不贴疼痛处),感觉对于恢复有助益



注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-4 11:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
水无月流歌 发表于 2019-6-4 11:13
很久没来了,向大家汇报情况!
1.从这次复发到
...

保守锻炼情况:
原谅我没有一直坚持,真的是人一好了,很多事情就会懒惰+忘却
想起来的时候,会拉筋+平板支撑+拱桥



注册会员
帖子
806
积分
0
银子
1636 两
精华
0
注册时间
2018-12-4

康复突友

 楼主| 发表于 2019-6-4 11:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
水无月流歌 发表于 2019-6-4 11:13
很久没来了,向大家汇报情况!
1.从这次复发到
...

生活作息情况:
1. 烟酒基本上不碰,除了工作中的交际,平时自己很少
2. 保证任何时刻的坐姿、搬提重物的时候也注意重量和动作,量力而行
3. 睡觉的时候注意保暖,尤其腰部
4. 坚持热水泡澡,对于腰部、臀腿部的血液循环和肌肉松弛有帮助
5. 老婆每周不定期的按摩,有助于缓解肌肉紧张和疲劳,我觉得这个坚持下来真的有效果,我家是拿生姜精油来按




这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|合作|联系|关于|腰椎论坛

GMT+8, 2024-3-29 12:58

www.yz-bbs.com
2006--2021 版权所有 所有权利保留