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腰椎论坛

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标题: 康复心得(生理,心理)! 【版主推荐:如果你能抽出5分钟,请来读一读这篇帖子】

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发表于 2009-2-23 21:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
可能好的心态加持久的锻炼就是最好的方法


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康复突友

发表于 2009-2-23 22:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
认真学习了


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康复突友

发表于 2009-2-23 23:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
:q60


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优秀突友

 楼主| 发表于 2009-2-25 00:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 zuling 于 2009-2-18 16:01 发表 [地址=http://www.yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=30078&ptid=1944]
总而言之,不能好了伤疤忘了痛.我现在经常这样告诫自己


看到我的留言时间,想必大家会发现,我更需要这句话来做为警示!
大家共勉吧!


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发表于 2009-2-25 10:10 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 艺苑 于 2009-2-25 00:43 发表 [地址=http://yz-bbs.com/redirect.php?goto=findpost&pid=30710&ptid=1944]


看到我的留言时间,想必大家会发现,我更需要这句话来做为警示!
大家共勉吧!

两位朋友说的太好了,我就是第一次好了以后完全忘了,也不保养,也不锻炼,后来复发了。牢记你们的警示!


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发表于 2009-2-25 13:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主说得好,信心很重要。改变不良的习惯。


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发表于 2009-2-26 12:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
我对老婆开玩笑说:“以后你就把我当姐妹,我就把自己当女人!以前能做器械健身,现在走路健身。以前能提60斤爬楼,现在就提30斤。以前转身用一秒,现在转身用两秒.以前能撅起屁股弯腰捡东西,现在蹲下来再捡。感觉一样很好。”呵呵,我07年十月腰急性发作,现在恢复了很多。但说痊愈好象不太可能了,既然身体状况的标准降低了,心态就要随之调整啊,不可能就此和快乐和幸福告别吧。把身体保养好,把心态调整好,生活还是那样的精彩!


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发表于 2009-2-28 21:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
呵呵  原来有这么多的朋友对对生活充满信心   那我还迷茫什么呢  
我可能比你们多有人都年轻   在我刚刚度过我20的生日我就因为它对生活彻底绝望了   但现在我决定向着美好未来迈进   暂别的大学校园   我还会再回来的   
眯一双泪眼   将往事祭奠   再仰天大笑    笑那可恶的天


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优秀突友

 楼主| 发表于 2009-3-4 07:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
或许,对我来说,腰椎已经不是我生活中的主题,一切都过去了。
不过,我会经常来转转,更多的只是来看看,看看朋友们。


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发表于 2009-3-4 13:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢艺苑的鼓励
谢谢斑竹
还有可爱的突友们
我永远跟大家在一起 大家一起努力
加油~~~
养成好的生活习惯


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优秀突友

 楼主| 发表于 2009-3-26 18:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

我的团长我的团

或许,大家因为身体原因,大多数没有人看过这个电视剧,我身体恢复得不错,这几天连续把这部片子看完了,看完后心里堵得慌,于是就在网上搜寻,寻找历史的真相,结果还真给我找着了。如果大家有兴趣,就看一看我的贴子。

[地址]http://www.yz-bbs.com/thread-1964-4-1.html
为了吸引大家,我告诉大家一个好消息,我千辛万苦的把南天门战役的原型战役--松山战役找到了,并且是以影视的方式展现给大家,大家有兴趣可以看一下,看看也好,我不说什么不忘历史什么的空头话,至少你会了解到历史上有这么一场战役,并且是一场能吸引你眼球的战役。

南天门战役原型--松山之战:
[地址]http://www.tudou.com/programs/view/EIs9ggvmhQo/


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发表于 2009-3-30 10:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #16 BlackBeauty 的帖子

顶 .我也要加油哦~~


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发表于 2009-6-7 10:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
好贴,不能沉没,俺顶起来!
大家学习吧!


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发表于 2009-6-7 15:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
很难得很难得~`


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发表于 2009-6-10 09:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
"不以物喜,不以己悲,兵来将挡,水来土屯,淡定从容,笑看人生。"写得真好,如果每个人的一生都能做到这样该多好啊.


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发表于 2009-7-23 09:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
很好的帖子,强烈支持。也给自己上一课:心理上的治疗和康复往往比生理上的更重要!!



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